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可能是因為被領(lǐng)導批評的原因吧,在圖書館哭了1個多小時回到家里,覺得失去了人生的意義,工作了3年,被否定,被認為不過如此,出自我最尊重的那個人的口中,真的是說不出來的感覺,也許我真的很遜。躺在床上還清醒著,就覺得身體一直往下沉,一直往下沉,一直往下沉,又覺得自己的思想飄起來了,脫離了身體,從身體里分裂出來,一個陷入了深淵,一個飛往上空,我從來不是精神分裂的患者,卻突然害怕了,想去心理咨詢,又怕被別人知道自己的秘密,畢竟城市這么小,我有點自卑吧,一直以來都是這樣,希望被鼓勵,被關(guān)注,又特別害怕眾人的目光,我的思維特別混亂,說出的話也顛三倒四[doge]
我愿意聽聽你的心聲!
無論在生活,還是工作誰都不愿意被否定被批評,尤其是被自己尊重的人批評,你在工作中是常常被領(lǐng)導否定嗎?為什么對這次的被批評特別在意,對你會產(chǎn)生什么樣的影響呢?
說說看看如何解決這個問題
沒關(guān)系,可以慢慢說,把你的心事說出來。
感受到你害怕被否定,尤其是被自己認可的人否定,就會感到自己無能,沒有價值。因此會有消極情緒出現(xiàn)。首先是看到自己害怕什么,其次接受不完美的自己,然后就是改變自己的觀念。希望對你有幫助。
我領(lǐng)導上個星期剛把我逮辦公室卷了一頓,我覺得他快絕望了,反正他說啥我也不聽,不往心里去。
他拍著桌子怒吼:你就不想當官嗎!
我說:不想。
他說:你就不想進高級職稱嗎?。。?br /> 我說:壓根進不上,你自己還不是高級職稱呢??!
他說:你就沒點進取心嗎!??!
我說:沒有。
他氣的都不行了,說:聽我把話說完??!
然后卷了我一頓,我就走了。
回辦公室,孫姐說:胖子(我們領(lǐng)導的外號)跟你說啥了?
我說:他跟我促膝談心來著。
我沒你的勇氣啊
你是被領(lǐng)導否定后出現(xiàn)的難受的狀態(tài),尤其是你特別尊重的那個人,短暫的靈魂出竅的感覺是痛苦的體驗,你的文字表達邏輯,所以加油