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感覺(jué)跟朋友相處時(shí),很不自然,很有距離感,不那么親密。無(wú)法交心。
回憶一下是從小這樣,還是從什么時(shí)候開始這樣,跟性格有關(guān)還是遇到什么事影響的,具體的了解一下,然后對(duì)癥下藥,去解決困擾。
鍛煉自己,在腦海中模擬與人相處時(shí)的片段,或是對(duì)鏡子練習(xí),使得自己的舉止得體,在相處時(shí)勇敢保持鎮(zhèn)定,大膽一點(diǎn),多微笑,對(duì)自己有自信,就沒(méi)問(wèn)題了。希望老師的建議對(duì)你有幫助,歡迎咨詢我。
人的自我保護(hù)性造成了人與人交往時(shí),會(huì)有距離感,這是一種很正常的現(xiàn)象。這也許跟性格有關(guān)系,也許是缺乏安全感的一種反映。不知道你的情況是哪種,是從小這樣呢還是近來(lái)發(fā)生了什么事導(dǎo)致這樣,如果有需要,歡迎私聊我。
嗯,看到你的文字感覺(jué)很無(wú)力,情緒不明顯,不算很低落,也沒(méi)有太焦慮,只是覺(jué)得對(duì)自己的淡淡的失望~
我一直覺(jué)得心理學(xué)很神奇,是不是我描述的更詳細(xì)些,你能看到更多
你好!你多大?一直都是這樣的嗎?會(huì)交朋友的人情商高,這個(gè)可以學(xué)習(xí)的。祝福你!
敞開心扉,試著向你的朋友表達(dá)你的真實(shí)想法,也表達(dá)自己的需求,看看這樣會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)。
你好,可以看出,你很渴望親密關(guān)系,但在建立親密過(guò)程中,又不知所措,如果需要,歡迎私聊,我們共同探討!
你傾訴來(lái)看有社交恐懼癥,這可以經(jīng)過(guò)慢慢鍛煉克服害羞和恐懼心情。有空可以和老師聊聊
關(guān)系是相互的、雙方面的。在你跟朋友的相處過(guò)程中,你對(duì)他們?cè)O(shè)置了距離了嗎?你跟他們交心了嗎?為什么? 發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,再去找到解決問(wèn)題的辦法,就能獲得想要的朋友??伤搅摹?br /> 祝秋安。
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