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正確的自信

氣貫長(zhǎng)虹的冬柔  

如何調(diào)節(jié)自卑和自負(fù)在兩者中找到“正確的自信”并維持？

回答
最佳答案
王周婷心理咨詢師

首先我們要對(duì)自己以及這個(gè)社會(huì)要有正確的認(rèn)識(shí)。我們?nèi)ビ眯母兄@個(gè)世界，用心了解自己。做一些自己有能力去做的事情，并把事情做得盡可能完美。終有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以自信滿滿的面對(duì)你的人生。加油，看好你。

3個(gè)回答
高博心理咨詢師

每個(gè)人都是平等的，我們的自卑與自信都是相伴而生，也不是一成不變。拿捏好分寸，控制好尺度，才能正確認(rèn)識(shí)自己，才能正確的處理好自己與他人的關(guān)系，才能更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)的背后必然會(huì)衍生出缺點(diǎn)，這是平衡法則的制衡。我們都是如此，不必因?yàn)檫^于苛求，而丟失了更大的優(yōu)點(diǎn)；更沒必要艷羨他人，也沒有必要盲從，每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無二的存在，從心底里真正的認(rèn)可欣賞你自己，你會(huì)更快樂和自信。

章國燕心理咨詢師

你好！自卑和自負(fù)其實(shí)是相同的心理，自負(fù)也是自卑的一種表現(xiàn)，背后隱藏的是重度的自卑。適度自卑能促使我們改變，超越自卑就成就了自己。過度的自卑，不能客觀地看待自己，看不到自己的長(zhǎng)處，束縛了自己的健康發(fā)展，需要積極調(diào)整。自信來自于你的能力，如果某方面的能力目前還不足以讓你有自信，那就去多做多積累經(jīng)驗(yàn)，有了經(jīng)驗(yàn)就提升了能力，自己對(duì)自己就肯定了 ，自信就會(huì)提升。

陽仁輝心理咨詢師

自負(fù)其實(shí)就是對(duì)于自卑的一種掩飾，掩飾到最后的時(shí)候掩飾不了的時(shí)候就陷入很大的自卑當(dāng)中，最好的辦法就是實(shí)事求是

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