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您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)平臺(tái)專職咨詢師范丞。
抑郁是典型的心理疾病,對(duì)個(gè)體傷害都很大,對(duì)周邊親人的挑戰(zhàn)也很大。抑郁是內(nèi)在負(fù)面情緒的積壓,一旦爆發(fā)出來,能量是很大的,這就是為什么容易造成氛圍的緊張,甚至有想要?jiǎng)邮值臎_動(dòng)。
因此,建議通過心理咨詢,幫助你理解父親的內(nèi)在世界和情緒狀態(tài),做好提防措施,如果能用愛來幫助父親那是最好的,如果不能也不至于傷害他,傷害自己。
已經(jīng)在咨詢,我的意思是形容那種感受,想知道原因
我媽媽的性格之前要溫和很多,現(xiàn)在我感覺也是受他影響,經(jīng)常變得很緊張,我做了咨詢才觀察后發(fā)現(xiàn)的
很理解您現(xiàn)在的感受,您要做的就是陪伴他,包容他,理解他,他現(xiàn)在最大的感受就是孤獨(dú),活著沒有意義,雖然這樣很難,這對(duì)您和您母親來說都是一種嚴(yán)峻的考驗(yàn),但也只有這樣才能幫助他走出這樣的困境,讓你們的家庭生活更幸福。