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一個(gè)同學(xué)經(jīng)常嘲諷。貶低我。我回想起來真的...

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一個(gè)同學(xué)經(jīng)常嘲諷。貶低我。我回想起來真的很不愿意跟她玩。但她又總找我玩。既然嘲諷貶低我。就是看不起我唄。那既然這樣就不要跟我玩。我也不喜歡她這個(gè)人。經(jīng)常說一些嘲諷我貶低我的話。我很害怕。總感覺她想對(duì)我干嘛?

回答
7個(gè)回答
韓燚心理咨詢師

有的人，就習(xí)慣了說話不好聽。同樣的表達(dá)，她一定會(huì)用最讓人不舒服的表達(dá)。如果讓你感到不舒服了，該表達(dá)要表達(dá)，一方面都不怕不和她玩了，另一方面，你的朋友自己可能都沒有意識(shí)到

趙彩娟心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師趙彩娟。你的同學(xué)既嘲諷打擊你，又總和你一起玩，這種在你看來矛盾的做法背后是什么原因呢？可以進(jìn)一步交流探討。

盧敏心理咨詢師

你好，這位匿名的朋友，我是咨詢師盧敏。看你的心事感覺你很矛盾，似乎你需要?jiǎng)e人告訴你他們?yōu)槭裁催@么做，又似乎想做出一個(gè)決定，不知道我這么說對(duì)不對(duì)呢？

吉霄鳳心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師吉霄鳳。你同學(xué)說一些嘲諷貶低你的話會(huì)讓你很害怕，不過，嘲諷貶低之類的話的確是會(huì)讓人不舒服，可是你在害怕什么呢？你擔(dān)心她會(huì)對(duì)你做什么呢？

苗菁心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師苗菁！
看起來你無(wú)法擺脫一個(gè)嘲諷貶低你的同學(xué)，這讓你在循環(huán)中更加痛苦哦。

張春峰心理咨詢師

有些人就是靠打擊別人找到存在感。人無(wú)完人，你總有他可以利用來打擊你的地方。這源于她的自卑和自我防御機(jī)制，可以理解。如果她有讓你很欣賞的優(yōu)點(diǎn)，可以大度點(diǎn)，允許她的你生命里的存在方式。如果不接受，就彼此疏離好了。

王露心理咨詢師

被人嘲諷貶低，那種感覺的確不好受，似乎你內(nèi)心有很多的委屈憤怒和不甘。你的情緒反映正好是因?yàn)?對(duì)TA嘲諷貶低的內(nèi)容自我認(rèn)同了，而你的反應(yīng)又正好滿足了TA的自戀。
想要擺脫這種困擾，需要調(diào)整對(duì)自我的認(rèn)知，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王露，歡迎私聊我，我們一起探討。

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