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人生如此疲憊，為何不能長(zhǎng)眠，痛苦
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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
恭喜你！對(duì)于人生，你并沒有感受到“躺平”的愜意和舒適，就足以說明，你自己并沒有呆在某個(gè)舒適區(qū)里，而是持續(xù)向外探索與尋求突破，所以感覺到疲憊和痛苦——這是蟬變的過程呀，是生生不息的生命的宣示！請(qǐng)你在百忙之中，抽空專程感恩自己的努力與執(zhí)著！
我是心理咨詢師黃忠，如果有需要，讓我們攜手，一起面對(duì)，共同成長(zhǎng)！
你好，未來可以一直睡著，何必著急呢。
也許你正在經(jīng)歷一段艱難的時(shí)光，這些艱難讓你疲憊不堪。
長(zhǎng)眠是一種選擇，但這種選擇也會(huì)帶來其他的難題。
所以，不妨試著回頭看看，是什么消耗了自己，讓自己如此疲憊。
我是心理咨詢師劉然，如有需要，歡迎私聊。