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像我這樣沒有價值的人沒有用的人怎么和別人相處我的父母面對我的問題也只是說慢慢學(xué)很敷衍。我們就都只是他完成任務(wù)而已所以以前我關(guān)心他不接受像這個‘需要價值交換的世界我又該去信任誰
3個回答
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像我這樣沒有價值的人沒有用的人怎么和別人相處我的父母面對我的問題也只是說慢慢學(xué)很敷衍。我們就都只是他完成任務(wù)而已所以以前我關(guān)心他不接受像這個‘需要價值交換的世界我又該去信任誰
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你好，我是壹點靈的心理服務(wù)者新瑩，認(rèn)真的看完你的留言之后，我很想知道具體發(fā)生了哪些事情，讓你感覺到自己是沒有價值的人？感覺到你自己覺得是不被認(rèn)可的，這個世界上是充滿著利益交換的。到底發(fā)生了什么？你愿意分享一下嗎？
感謝你對壹點靈的支持與信任，希望我的回答和提問對你能有所幫助和思考，如果有疑問可以私信我，進(jìn)一步交流。
你好，我是壹點靈心理健康服務(wù)者楊鑫。聽到你的描述，感覺到你的心情很低落，生活中的很多事情都會帶給我們不好的體驗，當(dāng)你覺得自己無力應(yīng)對的時候可以停下來休息休息，讓心理咨詢師來幫你恢復(fù)下心理能量。只有積極的情緒狀態(tài)才能夠更好的解決所面對的問題。若有意愿，我們可以進(jìn)一步溝通。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者祁萬香，很高興能回答你的問題。
我看到你說自己沒有價值、沒有用，不知道如何跟別人相處，父母面對你的問題也是很敷衍，你覺得這個世界是價值交換的世界，這樣的境況讓你很迷茫。
我很理解你的感受，在我們遇到困難的時候，認(rèn)為父母就是我們的港灣，會及時給予我們援助，但是父母也會考慮他們的生活，沒能給予我們很多幫助，有時候真的會讓人很失望。你也認(rèn)為這個世界是一個價值交換的世界，沒有價值就沒有愿意跟你相處，是這樣嗎？
我能感受到了你的無助感，你認(rèn)為自己是沒有價值的一個人，首先人的價值分為存在價值和行為價值，很多時候的價值并不僅僅是你賺錢的多少，你給身邊的人提供幫助，它也是價值的一種體現(xiàn)，你覺得呢？
“阿德勒心理學(xué)”有一個觀念叫“共同體感覺”，如何感受到自己的價值感，就是自我接納、他者信賴和他者貢獻(xiàn)，首先，你需要完全的接納自己，你是一個獨(dú)一無二的個體，無論在別人眼中如何評價你，你要做到接納自己。其次，信任他人，無論對方怎樣，如果想要遞交良好的關(guān)系，就要完全信任他人，最后就是他者貢獻(xiàn)，多去幫助他人。
建議你將更多的焦點放在自己身上，多去提升自己，優(yōu)秀自己，你若盛開，蝴蝶自來。
感謝您的信任，希望我的回答能對你有所幫助，如有疑問請私信。