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9個回答
可愛的兔子普通用戶
建議最好做面詢好些
可愛的兔子普通用戶
說實(shí)話，這上面的老師不咋滴。
賈思哲心理咨詢師
您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢平臺的心理咨詢師賈思哲，很高興能有機(jī)會與您交流。
很理解您在做完心理咨詢后的情緒感受。很多時候，心理咨詢并不是為了讓來訪者舒服，通常還會更痛苦。但只有經(jīng)歷過這些痛苦，然后才有能力去享受美好。在一個完整的心理咨詢過程中，各種情緒情感都會得以呈現(xiàn)。來訪者的感受通常會比日常生活中對這些情緒體驗(yàn)得更深、更強(qiáng)烈，這些都是成長過程中必不可少的。成長之路原本就是漫長曲折的，并不會因?yàn)橛辛俗稍儙煹呐惆?，來訪者就能減免掉什么感受。咨詢師可以陪伴您成長，但不能代替您成長。如果您沒有了這些酸甜苦辣咸的五味雜陳，也就沒有了成長的體驗(yàn)了。更何況，所有人的心理問題都是長年累月積累而來的，任誰給來訪者做咨詢，也不可能在幾次咨詢之后就能消解殆盡的。當(dāng)然，也有可能是您的咨詢師與您不太匹配所致，具體情況需具體分析。
感謝您的信任。希望我的留言能對您有所幫助，如果有進(jìn)一步交流的需要，可以隨時私信給我留言。
您好，我是心理服務(wù)者柒果，看到您的描述我能感受到你現(xiàn)在的難過和一些無助。心理咨詢是一個讓我們?nèi)フ{(diào)整和調(diào)節(jié)自己的一個工具，不是立竿見影的。在咨詢過程中，和老師進(jìn)行溝通您可能會進(jìn)行一些察覺和感受，這個過程可能會讓您覺得有些不舒適。隨著咨詢的進(jìn)度，您的情緒會越來越好，您的狀態(tài)會變得輕松。您可以嘗試堅持一下，如果還有不良情緒您可以選擇更換一個咨詢師。希望我的回復(fù)能幫助到您?