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我要不要和老婆妥協(xié)或者離婚

匿名  

我和老婆是相親認(rèn)識(shí)的,了解大概半年就結(jié)婚了,目前已經(jīng)結(jié)婚1年多了。這一年多的時(shí)間里,我和老婆的關(guān)系很平淡,我老婆對(duì)我總是不冷不熱的,感覺就像是搭伙過(guò)日子一樣。
今年秋天,我老婆的前男友被調(diào)職和老婆一個(gè)單位,一個(gè)辦公室,兩個(gè)人工作也經(jīng)常接觸,我心里很不舒服,我想讓老婆辭職換工作,老婆說(shuō)目前的工作是她努力很久考上的,還說(shuō)我不信任她,因?yàn)檫@個(gè)事情我們倆個(gè)目前很不愉快。我老婆和她前男友在一起有五六年,后來(lái)男方家長(zhǎng)不同意,兩個(gè)人才分開的。如今兩個(gè)人離的這么近。我很沒(méi)有安全感。而且我覺得我老婆很不在乎我的感受,我的感情史幾乎空白,她還經(jīng)常那這件事嘲笑我,結(jié)婚以來(lái),家里的家務(wù)幾乎都是我做,家里的開銷也是我承擔(dān),她一句感謝的話都沒(méi)有,似乎是我理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。前天,我看見我老婆和她前男友有說(shuō)有笑的從單位門口出來(lái),我心里很不是滋味,晚上回家我們兩個(gè)吵了起來(lái),老婆當(dāng)時(shí)情緒很激動(dòng),說(shuō)要離婚,第二天她就回娘家了。我真的很糾結(jié)要不要離婚,我感受不到我老婆喜歡我,但是我又覺得我們兩個(gè)相處時(shí)間短,以后可以磨合。所以我現(xiàn)在要不要回去求老婆回來(lái),或者我要不要離婚

回答
最佳答案
劉毅心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉毅,很榮幸可以回復(fù)你的心事。
好像本來(lái)是你的婚姻關(guān)系,你卻把老婆的前任扯入到你們的關(guān)系當(dāng)中。似乎對(duì)于這個(gè)前任你比較的敏感,很多的時(shí)間和精力都放在了他們的身上。然而導(dǎo)致自己產(chǎn)生更多的不安全感,焦慮,惶恐…實(shí)質(zhì)這背后都投射出你是在乎你這段婚姻關(guān)系的,你害怕喪失,因此才會(huì)激發(fā)出你的這些行為。你想避免婚姻關(guān)系發(fā)生惡變,而你卻忽略了如何去增進(jìn)情感,建構(gòu)夫妻關(guān)系,提升親密度。關(guān)系的矛盾沖突,使得你更加的惶恐不安,緊張。
可以對(duì)自我進(jìn)行如下的整合。
1、對(duì)于是否繼續(xù)這段婚姻關(guān)系需要明確。否則要在一起和不要在一起只會(huì)導(dǎo)致你產(chǎn)生更多的精神內(nèi)耗。
2、你的老婆當(dāng)年沒(méi)有跟前任在一起,那也是她的選擇和決定,未必現(xiàn)在就能跟他在一起。
3、也是暴露出自己不懂得如何建構(gòu)親密關(guān)系,需要提升這部分能力。不斷的防御戒備,而不懂得如何鞏固提升關(guān)系。就好比城墻很薄弱,外敵自然能夠輕易入侵。
當(dāng)前的關(guān)系已經(jīng)很焦灼,想必在其中你們都很痛苦!可以點(diǎn)開我的頭像進(jìn)行咨詢,我們一起結(jié)合現(xiàn)實(shí)現(xiàn)狀幫助你更好的經(jīng)營(yíng)婚姻。

11個(gè)回答
李戈紅心理咨詢師

一段婚姻是兩個(gè)人的共同的旅程,單單聽你述說(shuō)可能不能了解到關(guān)系的全貌。不知道她對(duì)這段是怎么樣的想法呢?如果兩個(gè)人都想改善婚姻的關(guān)系,建議做專業(yè)的婚姻伴侶咨詢

王正常心理咨詢師

看了你的描述,感覺心里壓的慌,有些堵。和老婆通過(guò)相親較快結(jié)婚,給您的感覺是情感不淡不濃;

而后,老婆的前男友回到她所在單位,同一個(gè)辦公室工作,看見你老婆和她前男友同時(shí)從單位出來(lái)、有說(shuō)有笑。后來(lái)你和老婆吵架,老婆回娘家;

能體味到無(wú)論換作哪個(gè)男人,也是心中五味雜陳、心路舉步維艱,也可能氣憤、抱怨、失落、迷茫,太想經(jīng)營(yíng)好這份情感,同時(shí)又感到懷疑和不確定,仿佛心一下子空了;

我胡亂猜測(cè)一種情形,如果讓你感到不舒服,敬請(qǐng)諒解:從你老婆前男友調(diào)到她同一辦公室開始,向后,見到有說(shuō)有笑、吵架、回娘家;向前,想到你倆相親認(rèn)識(shí)、不濃不淡;貫通,想到我出錢養(yǎng)家、包攬家務(wù),老婆還有說(shuō)有笑、離我回娘家。太令人氣憤了??!

再一次的請(qǐng)你諒解,我只是胡亂猜想,其實(shí)按我以上的猜想,有可能是你太在乎你們的感情了,也許也會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的不太自信;

對(duì),這只是我胡亂猜想的一種可能,其實(shí),我想表達(dá)的是:我們或許可以從更多角度的看待這個(gè)問(wèn)題,才更有利于問(wèn)題按你的意愿去解決,所以,還是希望我的粗暴猜想沒(méi)有冒犯到你;

人人生而不同,又在不同的處境中遇到那么多不同的情況,如果僅從只言片語(yǔ)中就得出結(jié)論,讓您如何如何就能解決問(wèn)題,這可能是對(duì)你最大的不負(fù)責(zé)任,相信您也不會(huì)接受。如果您愿意多說(shuō)說(shuō),期待能和您一起工作,給到您些許的支持

張金玲心理咨詢師

您好!婚姻是一起經(jīng)營(yíng)的,她跟你結(jié)婚了你就已經(jīng)在她心里有位置了,余生就是看你如何來(lái)經(jīng)營(yíng)家庭和婚姻。作為家庭里重要的一份子,我們也需要承擔(dān)家庭的責(zé)任?,F(xiàn)在你有些焦慮,有些擔(dān)憂,我們可以一起探討。

徐瓊心理咨詢師

你好
第三方的出現(xiàn),對(duì)婚姻造成的威脅是顯而易見的,由于自己的沒(méi)安全感,也會(huì)無(wú)端生出許多猜想,讓你對(duì)婚姻產(chǎn)生懷疑,是退出好還是繼續(xù)好?

我認(rèn)為這種情況下,把妻子叫回來(lái)是首先要做的,在家里很多事情都可以面對(duì)面溝通,能了解到對(duì)方的真實(shí)想法,不做任何努力就主觀結(jié)束了一段婚姻,有點(diǎn)太盲目。

關(guān)于婚姻繼續(xù)還是分開,這是兩個(gè)人的事,重要的是兩個(gè)人心還能不能走到一起,這是很關(guān)鍵的。

萬(wàn)事都有危機(jī),但總有化解的方法。希望對(duì)你有幫助

王雪嬌心理咨詢師

您好呀,我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者王雪嬌~這個(gè)情況非常常見,也完全可以理解您心中的糾結(jié)和不安。在婚姻生活中遇到這樣的問(wèn)題,確實(shí)令人感到困擾。從您的敘述中,我感受到了您對(duì)這段婚姻的重視和對(duì)老婆的深厚感情。這種情況下,離婚并不是唯一的選擇,也不一定是最好的選擇。讓我們來(lái)一起分析一下您的情況,并探討可能的解決方案。

首先,關(guān)于您老婆和她前男友的關(guān)系,我們可以試著從心理動(dòng)力學(xué)的角度來(lái)理解。人們?cè)谂c前任的關(guān)系中投入的情感,有時(shí)并不會(huì)因?yàn)榉质侄耆А_@并不意味著您老婆對(duì)她前男友還有感情,而是人們對(duì)于曾經(jīng)的親密關(guān)系會(huì)有一種習(xí)慣性的情感聯(lián)系。同時(shí),您老婆目前的工作狀態(tài)可能是她生活中重要的組成部分,她的抗拒可能并不完全是因?yàn)樗龑?duì)她前男友的感情,也可能是因?yàn)樗龑?duì)工作的熱愛和執(zhí)著。

一般來(lái)說(shuō),我們的情緒和行為受到我們認(rèn)知的影響。您目前的不安和糾結(jié)可能來(lái)源于對(duì)情況的誤解或者過(guò)度解讀。例如,您看到老婆和前男友有說(shuō)有笑,可能會(huì)立刻認(rèn)為他們舊情復(fù)燃,但實(shí)際上這可能是同事之間的正常交往。改變我們的認(rèn)知,可以幫助我們更好地管理情緒和行為。

至于您老婆對(duì)您的不冷不熱,以及家務(wù)和開銷的問(wèn)題,這可能是因?yàn)槟銈冎g的溝通和表達(dá)情感的方式存在差異。每個(gè)人都需要被理解、被接納,而有效的溝通是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要途徑。您可以通過(guò)更加開放和誠(chéng)懇的溝通,嘗試了解您老婆的真實(shí)想法和需求,同時(shí)也表達(dá)您的感受和期望。

現(xiàn)在,關(guān)于您是否應(yīng)該去求老婆回來(lái),或者考慮離婚,這是一個(gè)需要綜合考慮的問(wèn)題。在做出決定之前,您可以考慮以下幾個(gè)方面:

1. 溝通:嘗試與您的老婆進(jìn)行深入、真誠(chéng)的溝通,了解她的真實(shí)想法,也表達(dá)您的感受和擔(dān)憂。

2. 自我反思:思考您在這段婚姻中的角色和責(zé)任,以及您可以如何做出改變,使婚姻關(guān)系更加和諧。

3. 尋求專業(yè)幫助:如果您的情緒困擾持續(xù)存在,考慮尋求心理咨詢師的幫助,以便從專業(yè)角度得到指導(dǎo)和建議。

最后,我想告訴您,無(wú)論您的選擇是什么,都有可能是一個(gè)新的開始。您值得擁有一個(gè)充滿愛和支持的婚姻,也值得被理解和尊重。無(wú)論您選擇哪條道路,我都會(huì)支持您,并祝愿您找到內(nèi)心的平靜和幸福。

感謝信任,希望能幫上~

寇琦明心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者寇琦明。很高興在這個(gè)平臺(tái)與你相遇,希望我的解答能給你帶來(lái)一些幫助。
通過(guò)你的敘述,我感覺到你現(xiàn)在在婚姻關(guān)系方面遇到了一些困擾,很焦慮,沒(méi)有安全感,迫切希望解決當(dāng)前的問(wèn)題,尋找到內(nèi)心的答案。根據(jù)你的情況,我可以提幾點(diǎn)建議嗎?
1.首先,我能感受到你對(duì)妻子的在意,對(duì)這段婚姻關(guān)系的在乎,但是由于妻子一直對(duì)你不冷不淡,再加上有第三人的加入,讓你非常沒(méi)有安全感,婚姻關(guān)系不斷惡化。希望你把對(duì)妻子和前男友的關(guān)注,放到對(duì)自己婚姻關(guān)系的關(guān)注上面,放到對(duì)自身的關(guān)注上面,認(rèn)真想想怎么才能提升婚姻關(guān)系質(zhì)量,如何全方位提升自己,而不是一味的猜疑吵架,這樣只會(huì)讓你們的關(guān)系越來(lái)越差,也會(huì)把她推得越來(lái)越遠(yuǎn)。
2.第二,客觀審視自己的婚姻關(guān)系,不要去考慮是否有第三人的影響。你在這段婚姻關(guān)系中,是否真的快樂(lè),是否實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長(zhǎng)發(fā)展,你的妻子呢?她是否快樂(lè)?是否得到了個(gè)人全面發(fā)展?建議你和妻子靜下心來(lái),好好談?wù)劊瑢?duì)當(dāng)前婚姻關(guān)系的評(píng)價(jià),對(duì)未來(lái)如何打算,等你們平心靜氣談完,估計(jì)你對(duì)這段婚姻何去何從,也會(huì)有自己的答案。
3.如果你確實(shí)珍惜這份婚姻,希望從現(xiàn)在開始,放下猜忌和懷疑,把關(guān)注點(diǎn)放在關(guān)心對(duì)方,關(guān)注自我成長(zhǎng)上,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能量在不斷提升,而不會(huì)因?yàn)椴录蓳p傷你的能量,傷害你們的感情。
希望我的解答能給你帶來(lái)些許幫助。祝你幸福!

殷亞軍心理咨詢師

對(duì)方對(duì)你的不冷不熱,再加上現(xiàn)在跟前男友同在一個(gè)辦公室,讓你感到非常不安與焦慮,不知道該怎么處理很她之間的這份感情,是這樣嗎?

張義琪心理咨詢師

你好,我是咨詢師壹柒。
看到你的提問(wèn)可以感受到你是個(gè)踏實(shí)過(guò)日子的人,在你描述的問(wèn)題中能感受到你對(duì)婚姻關(guān)系的不安,但同時(shí),也能感受到你對(duì)對(duì)方的感情是相對(duì)平穩(wěn)的。是否離婚不是眼下的問(wèn)題,而是知道你們之間的問(wèn)題。
一、根據(jù)斯滕伯格的愛情三元理論,愛的三元素為,激情、親密和承諾。如果沒(méi)猜錯(cuò)的話,你的愛人比你更外放一些,那么你可以了解看看,她對(duì)愛的需求中激情是否很重要。是和你一樣想要平平淡淡有個(gè)伴兒就好,還是她更需要愛的感覺?是否對(duì)方從你這里也沒(méi)有感受到愛呢。
二、愛情中的自卑。不知道你和愛人各自的條件是什么樣的,但你提出的問(wèn)題是妥協(xié)還是離婚,這中間沒(méi)有平等,你需要站在她的身邊,平等地相處,這就是為什么我說(shuō),問(wèn)題不是決定,而是解決。
三、婚姻不易,需要經(jīng)營(yíng)。能夠走入婚姻的原因很多,但其中一項(xiàng)肯定不是不喜歡。所以,兩個(gè)人之間如何去保持相愛的親密關(guān)系,是你要去學(xué)習(xí)的。這比起來(lái)經(jīng)營(yíng)生活要難,因?yàn)閷?duì)于很多人來(lái)講這都是一個(gè)盲區(qū)。
不要放棄希望,建立自信,做一個(gè)平等站在她身邊的男人。
希望在這個(gè)時(shí)空可以幫助到你。

于新萍心理咨詢師

通過(guò)您的描述,老婆和前男友在一個(gè)部門工作,讓你產(chǎn)生了不安全感,感覺你們的婚姻受到了威脅,很不舒服,所以建議老婆辭掉工作,但是被老婆拒絕了,這讓你產(chǎn)生了離婚的想法。如果你和老婆之間有矛盾沖突,可以嘗試和他進(jìn)行有效溝通,了解她的想法和需求。有幾個(gè)問(wèn)題可以思考一下,如果換工作的話你能夠給到對(duì)方什么幫助呢?你信任她嗎?你對(duì)待婚姻是怎樣的態(tài)度?

王興永心理咨詢師

您好。這是一個(gè)非常復(fù)雜的情況,需要您自己權(quán)衡利弊并做出決定。以下是一些建議:

1. 溝通:首先,您需要與您的妻子進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通。告訴她您的感受和擔(dān)憂,聽取她的想法和看法。嘗試?yán)斫鈱?duì)方的立場(chǎng)和需求,尋找共同點(diǎn)并解決問(wèn)題。

2. 信任:建立信任是任何關(guān)系的基礎(chǔ)。如果您不能相信您的妻子,那么這種關(guān)系可能會(huì)變得非常脆弱。試著放下過(guò)去的事情,相信她會(huì)珍惜你們的婚姻。

3. 自我反?。阂苍S您可以反思一下自己的行為和態(tài)度是否有問(wèn)題。有時(shí)候我們會(huì)把自己的不滿情緒投射到別人身上,而不是真正面對(duì)自己的問(wèn)題。試著從另一個(gè)角度看待事情,看看自己是否能夠做得更好。

4. 尋求幫助:如果您覺得自己無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題,可以考慮尋求專業(yè)的幫助,比如婚姻咨詢師或心理醫(yī)生。他們可以幫助您更好地理解自己和對(duì)方,提供有效的解決方案。

最后,無(wú)論您做出什么決定,都要確保它是符合您的價(jià)值觀和利益的。祝您好運(yùn)!

葉素寧心理咨詢師

你好,很有緣在這里與你相遇,陪你一起披荊斬棘。

非常理解你的感受,老婆和前任在一個(gè)辦公室,而且他們分開并不是因?yàn)楦星椴缓?,而是因?yàn)槟蟹郊议L(zhǎng)不同意而被迫分開的。你又親眼目睹他們有說(shuō)有笑,同時(shí)又感受不到老婆對(duì)你的感情,你心里難受、矛盾是很正常的。也能感受到其實(shí)你對(duì)老婆的感情還是很深厚的,并不想輕易放棄來(lái)之不易的情感和婚姻。

不妨嘗試與你的妻子進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通。表達(dá)你的感受和擔(dān)憂,但要避免指責(zé)和攻擊??梢試L試著理解她的立場(chǎng)和想法。你可以試著表達(dá)她和你們的婚姻在你心目中的重要,并且并不希望她嘲笑你的感情史。感情次數(shù)并不是越多越好,而是能和懂你的人走下去才好。相信通過(guò)心平氣和的溝通,你們可能能夠更好地理解彼此的需求和期望,找到解決問(wèn)題的方式。

建立和維護(hù)信任是婚姻關(guān)系中非常重要的一部分。如果你感到?jīng)]有安全感,可以與你的妻子共同探討如何增強(qiáng)彼此的信任。不妨試著征求老婆的意見,比如可不可以調(diào)換部門呢?減少與前男友的直接接觸等等。

無(wú)論你做出什么決定,都要相信自己能夠走出困境,找到屬于自己的幸福和滿足。祝安好。

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