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昨天對象陪我出來調(diào)研,途中他說起后天我們本來說好他放假先回家之前去趟雍和宮的事,他說家里面又問什么時候回去,可能雍和宮去不了了,但是他又說讓我先問有沒有其他人也想去,沒人的話,他還是陪我去。我當(dāng)時就想他之前說不急這一天回去可以跟我一起去,而且寒假我們幾個月不見,我想著也是走之前再一塊待一天。但他一會兒說去一會兒說不去,搞不清楚他到底怎么想的,而且我們出去一般都是我提議,我不想說每次我我倆一起出來好像都是他在陪我,這樣就給我很大負(fù)擔(dān),本來兩個人出來玩不是在一起很正常的事情嗎,不想搞得好像每次都是他在犧牲自己陪我一樣。我說放假了快走了要挺久不見,你不想我們一起再干點什么嗎,他說他現(xiàn)在陪我調(diào)研這不是嗎,后面就越說越不愉快,直到參觀的時候我說你要想走我不會攔你,他就徹底崩潰了,但是他沒吵,說他現(xiàn)在不想跟我說話,我別跟他說話,中間我試圖想跟他搭話,他又這么說了一次,然后直到回來晚上就一直沒說話。到晚上十點多我給他發(fā)消息問他回宿舍不,他說不想跟我一塊走,還要冷至少兩天,我就想追問把話說清楚,我最討厭不解決問題用冷的方式,然后他就說我惡心到他了,一點都沒發(fā)溝通而且態(tài)度強(qiáng)硬說話難聽。這種男的還能處嗎
您好,我是壹點零的心理服務(wù)者李聰輝,很高興能夠回答您的問題。
通過您的描述,我了解到您與男朋友吵架,他的言辭不當(dāng)和“冷處理”讓您很難過,甚至有了是否繼續(xù)相處下去的困惑。
您寫出這么長的一段文字,我能感受到您的傷心,同時也感受到您很珍惜這段感情,并不是真的就不想相處了,而是在想辦法更好的相處。
您有滿腔的愛意,如果傳遞給對方的表達(dá)方式略有調(diào)整,結(jié)果可能會更理想。
您希望什么?您覺得什么?您討厭什么?您喜歡什么?不要總在自己的內(nèi)心深處勾勒對方,那不是他,是您想像中的他。
現(xiàn)實中的他會有自己的時間空間,自己的事情和情緒,彼此相愛,也要彼此相望,就讓他靜兩天不好嗎?給彼此空間才能讓彼此相對理智,否則情急之下又能說出什么更好的解決方案呢?
別急,讓自己和對方都靜一靜!
以上是我的答復(fù),希望可以對您有所幫助。如果有任何疑問,歡迎私信。
謝謝您的回復(fù)。他說不想跟我說話,我已經(jīng)接受,他冷了一晚上還沒好,我覺得都幾個小時過去了,該冷靜下來了吧,結(jié)果我嘗試想溝通一下他態(tài)度極其不好,拒絕溝通還罵我說我真的很惡心。試問哪個人能接受對象說自己惡心呢,我又不是犯了什么原則性的錯誤,再怎么生氣也不能這么說吧。而且我們倆之間的有個很大問題在于總是容易將小事鬧大,可能是我們倆在面對沖突時的態(tài)度和解決問題的方式差太多了,我最不喜歡冷處理,覺得應(yīng)該及時解決問題,他最喜歡不說話冷處理,我就容易越冷越冒火,互相都容易消耗,我覺得這樣的關(guān)系好像并不是很好,而且之前吵架也溝通過很多次,也想嘗試解決,但是這個問題始終無法解決。
通過您的表述感覺你們的問題不只是呈現(xiàn)出的這一件小事情,應(yīng)該還有更深層的原因,有機(jī)會我們可以共同去探討
這是一個復(fù)雜的情況,需要仔細(xì)考慮。以下是一些建議供你參考:
1. 溝通問題:首先,溝通是解決問題的關(guān)鍵。嘗試與你的對象坐下來,冷靜地談?wù)撃銈冎g的問題和不滿。表達(dá)自己的感受,但也要尊重對方的觀點。嘗試找到一個共同的解決方案,以改善你們之間的溝通和相處方式。
2. 理解彼此:每個人都有自己的想法和需求,試著理解對方的立場。他可能有自己的壓力和考慮,所以他對于去雍和宮的決定有所猶豫。嘗試站在他的角度思考,并尋找一個平衡雙方需求的方式。
3. 個人空間:每個人都需要一定的個人空間和時間。如果你覺得每次都是你提議活動,而他只是陪你,那么可以嘗試一起討論如何更好地平衡彼此的個人需求和共同的時間。
4. 態(tài)度和行為:如果他的態(tài)度和行為讓你感到不舒服或無法接受,那么你需要認(rèn)真考慮你們之間的關(guān)系是否健康和可持續(xù)。一個健康的關(guān)系應(yīng)該建立在尊重、理解和支持的基礎(chǔ)上。
5. 尋求妥協(xié):在關(guān)系中,妥協(xié)是很重要的。嘗試找到一個雙方都能接受的解決方案,以避免沖突和冷戰(zhàn)的持續(xù)發(fā)生。
最重要的是,你需要仔細(xì)思考自己的感受和需求,以及你對于這段關(guān)系的期望。如果你覺得無法解決問題或者不愿意繼續(xù)忍受不健康的行為,那么你有權(quán)利考慮是否要繼續(xù)這段關(guān)系。無論你的決定是什么,都要尊重自己的感受和幸福。
您好,謝謝您的建議。我可以接受冷靜下來溝通解決問題,我一直都是主張問題要及時解決有想法要積極溝通,但他就喜歡冷處理,之前我們也有過大大小小的爭吵,但是他總是偏向冷處理,他一冷我就更容易炸毛。而且他激動的時候容易說特別傷人的話也不是這一次了,上次我覺得沒多大事他就覺得吵不過氣急敗壞說分手,但是我當(dāng)時跟他及時溝通他說他剛說的是氣話以后不會再說了,我也就慢慢放下了,但是這次直接說惡心,這個評價我真的很難接受,我又沒犯什么原則上的錯誤,怎么能說自己對象用惡心這個詞呢,如果我這次還接受,那他下次又會說出什么傷人的話。而且我倆總是容易將小事鬧大,本來我覺得也不是什么特別大的事情,但是就總是鬧的很不愉快,我有時候容易情緒上來就激動說話語氣不好,但是我基本上都是就是論事。他更多地是冷冷地說出更加傷人的話,不說具體事情,就是攻擊的詞,我覺得再這樣我們都很消耗,每次和好的時候也提出了解決措施,但是好像很難有效。老師,我們這樣是不是放手會比較好
您好,看到你的描述,男朋友沒有理解你的想法,讓你心理很難受,男朋友不但沒有體會你對他的關(guān)心在意,試圖用冷淡的態(tài)度對你,讓你心里很是委屈和氣憤傷感。
首先建議和男朋友冷靜下來,好好的溝通,表達(dá)你的感受和想法,也了解男朋友心理的感受和尊重彼此心里想法。改善你們之間的相處方法。
尊重包容彼此,每個人都會有自己的觀點和看法,都可以理解的,嘗試換位思考,共同達(dá)成平衡的想法目標(biāo)。
在關(guān)系中,包容理解妥協(xié),達(dá)成共識才能雙方都能接受的解決問題,避免矛盾激化和沖突讓兩個人不開心。
尊重理解支持的基礎(chǔ)上,關(guān)于這段感情你是否考慮繼續(xù)還是無法接受他的行為態(tài)度,首先要尊重自己內(nèi)心的感受和快樂,然后彼此理智冷靜的去面對選擇。
你好!
非常感謝你分享這個困擾你的問題。我理解你現(xiàn)在可能感到困惑、失望和受傷。首先,我想強(qiáng)調(diào),你的感受是合理的,你有權(quán)利期望與伴侶之間有良好的溝通和相互理解。
在這個情況中,有幾個問題浮現(xiàn)出來。首先,溝通不暢導(dǎo)致了雙方的不愉快和誤解。其次,你感到在這段關(guān)系中缺乏平衡,似乎你總是需要提議活動,而且你覺得他的態(tài)度像是在犧牲自己陪你,這給你帶來了負(fù)擔(dān)。最后,他使用冷處理和攻擊性的言辭,這進(jìn)一步加劇了沖突。
針對這些問題,我建議你考慮以下幾點:
1. 溝通是關(guān)鍵:與伴侶坦誠地交流你的感受和需求。嘗試在一個平靜的時刻,以非攻擊性的方式表達(dá)你對溝通不暢和負(fù)擔(dān)感受的擔(dān)憂。強(qiáng)調(diào)你希望建立更加平衡和相互支持的關(guān)系。
2. 傾聽和理解:在溝通時,也要給予對方機(jī)會表達(dá)他的感受和觀點。嘗試?yán)斫馑牧龊托枰员愀玫卣业焦餐慕鉀Q方案。
3. 評估關(guān)系的動態(tài):回顧你們的關(guān)系,思考這種溝通模式是否一直存在。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生,可能需要更深入地探討你們之間的互動方式和期望。
4. 尋求專業(yè)幫助:如果這個問題持續(xù)困擾你,或者你覺得無法獨自解決,考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和指導(dǎo),幫助你處理這個困境。
最重要的是,記住你的價值和需求。你有權(quán)利在一段關(guān)系中感到被尊重、被理解和被支持。如果這段關(guān)系持續(xù)給你帶來負(fù)面情緒和壓力,那么可能需要重新評估這段關(guān)系的健康性和可持續(xù)性。