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答復(fù):找工作的事不能急,先弄清楚自己適合做什么,再投遞相匹配的崗位。一個人的時候可以看書,聽音樂,看電影,或者跟父母同學(xué)聊聊天,也可以跟我們咨詢師聊聊天。
答復(fù):意識到關(guān)系變淡,說明你情感很細(xì)膩,既然已經(jīng)知道變淡了,應(yīng)該也知道可以采取措施進(jìn)行補救,如果不想補救或是覺得補救也沒用,那說明你對這段關(guān)系也失去了信心。
答復(fù):心理不適可以找父母朋友傾訴,或是寫日記,聽音樂,跑步等,再或者找咨詢師也是不錯的選擇喔
答復(fù):認(rèn)知確實會影響情緒,比如遇到一個很熟的人與你擦身而過,卻沒有與你打招呼,你會是什么情緒呢?如果覺得對方不懂禮貌或是目中無人,那可能是你的人際敏感度有點高,因為有可能是別人真的沒有注意到你。一般人都不會...
答復(fù):孩子爸在外地上班,可以開視頻或打電話聊天?。‖F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)通訊如此發(fā)達(dá),一個人覺得不習(xí)慣,可以跟自己親戚朋友多溝通聯(lián)系。此外,最重要的是學(xué)會豐盈自己的內(nèi)心世界,看看書或電影,聽聽歌,或是去公園走走逛逛也行啊...
答復(fù):能認(rèn)真地剖析自己,說明你很擅長自我反思,但反思的目的是找到自己的缺點,然后加以改善,而不是一味地自暴自棄。人無完人,當(dāng)你足夠強(qiáng)大,你的缺點也會變得可愛!
答復(fù):你才21歲,社會經(jīng)驗不足,被騙很正常。其實,每個人都有被騙的經(jīng)歷,一般被騙的人都比較善良。心里難受的話,可以找我私聊。
答復(fù):時間是最好的療傷藥,人的記憶會選擇對自己有利地去保留,這是生物進(jìn)化的選擇。
答復(fù):你是一個愿意替別人思考的人,你的感情是很細(xì)膩的,多愁善感跟遺傳,生長環(huán)境,社會環(huán)境等都有關(guān)系。我是平臺注冊的二級心理咨詢師,對抑郁癥有比較專業(yè)的研究,如需要幫助,可以進(jìn)一步咨詢。
答復(fù):我是平臺注冊的二級心理咨詢師,對抑郁癥有專業(yè)的研究,如果有困惑可以找我私聊。
答復(fù):在一個不順心的地方呆著只會越來越不順心,可以考慮換一個環(huán)境,沒有女朋友就沒有牽掛,這樣換工作環(huán)境或居住環(huán)境就更方便了啊
答復(fù):現(xiàn)在你最需要的就是人際支持,如果害怕告訴家人,那就跟我聊聊吧
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心理咨詢專家丁小玲的公益解答案例
[咨詢] 長時間一個人呆在屋子里能呆十幾個小時 最近沒找...
答復(fù):找工作的事不能急,先弄清楚自己適合做什么,再投遞相匹配的崗位。一個人的時候可以看書,聽音樂,看電影,或者跟父母同學(xué)聊聊天,也可以跟我們咨詢師聊聊天。
[咨詢] 和她的關(guān)系越來越淡 甚至已經(jīng)到了岌岌可危的地步...
答復(fù):意識到關(guān)系變淡,說明你情感很細(xì)膩,既然已經(jīng)知道變淡了,應(yīng)該也知道可以采取措施進(jìn)行補救,如果不想補救或是覺得補救也沒用,那說明你對這段關(guān)系也失去了信心。
[咨詢] 失眠睡不著,吃不下,每天都哭,除了上班沒有任何...
答復(fù):心理不適可以找父母朋友傾訴,或是寫日記,聽音樂,跑步等,再或者找咨詢師也是不錯的選擇喔
[咨詢] 有時候連我自己都覺得是不是太矯情了。一句話,一...
答復(fù):認(rèn)知確實會影響情緒,比如遇到一個很熟的人與你擦身而過,卻沒有與你打招呼,你會是什么情緒呢?如果覺得對方不懂禮貌或是目中無人,那可能是你的人際敏感度有點高,因為有可能是別人真的沒有注意到你。一般人都不會...
[咨詢] 孩子爸在外地上班 孩子爺爺奶奶也有忙的 就我一...
答復(fù):孩子爸在外地上班,可以開視頻或打電話聊天?。‖F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)通訊如此發(fā)達(dá),一個人覺得不習(xí)慣,可以跟自己親戚朋友多溝通聯(lián)系。此外,最重要的是學(xué)會豐盈自己的內(nèi)心世界,看看書或電影,聽聽歌,或是去公園走走逛逛也行啊...
[咨詢] 我也知道自己內(nèi)向,長的沒她們好看,還胖,但是從...
答復(fù):能認(rèn)真地剖析自己,說明你很擅長自我反思,但反思的目的是找到自己的缺點,然后加以改善,而不是一味地自暴自棄。人無完人,當(dāng)你足夠強(qiáng)大,你的缺點也會變得可愛!
[咨詢] 21歲 昨天被騙子電話騙走一萬五 至今很害怕 不敢出...
答復(fù):你才21歲,社會經(jīng)驗不足,被騙很正常。其實,每個人都有被騙的經(jīng)歷,一般被騙的人都比較善良。心里難受的話,可以找我私聊。
[咨詢] 我和我的男朋友分手了,我特別想忘記他,幾天后我...
答復(fù):時間是最好的療傷藥,人的記憶會選擇對自己有利地去保留,這是生物進(jìn)化的選擇。
[咨詢] 抑郁癥真的很痛苦,我也不知道何時起,自己變得多...
答復(fù):你是一個愿意替別人思考的人,你的感情是很細(xì)膩的,多愁善感跟遺傳,生長環(huán)境,社會環(huán)境等都有關(guān)系。我是平臺注冊的二級心理咨詢師,對抑郁癥有比較專業(yè)的研究,如需要幫助,可以進(jìn)一步咨詢。
[咨詢] 從前沒接觸過抑郁癥,當(dāng)我有一天抑郁癥測試時,測...
答復(fù):我是平臺注冊的二級心理咨詢師,對抑郁癥有專業(yè)的研究,如果有困惑可以找我私聊。
[咨詢] 失眠,每天晚上都失眠,工作不順心,低收入,高消...
答復(fù):在一個不順心的地方呆著只會越來越不順心,可以考慮換一個環(huán)境,沒有女朋友就沒有牽掛,這樣換工作環(huán)境或居住環(huán)境就更方便了啊
[咨詢] 自己察覺到心理恐怕出現(xiàn)了問題,但不愿意被家庭知...
答復(fù):現(xiàn)在你最需要的就是人際支持,如果害怕告訴家人,那就跟我聊聊吧