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答復:黑帶來的可能是更多的獨處,所以害怕的可能是獨處。 每個人期待重要他人的親密關系和陪伴,希望你能在困難的獨處時刻蓄能,逐漸靠近親密陪伴的體驗。
答復:長期失眠,如果時間很長的話,建議還是去醫(yī)院檢查一下,畢竟睡眠是對身心健康影響比較大。 能看出來你對吃藥是有些抗拒的,你可以考慮一下——如果吃藥能讓自己好受一些,為什么不呢? 兩害相權取其輕,如同身體生...
答復:有意義的生活是什么樣子的呢?你可以試著描述一下嗎? 你說你想死,請問你想通過死表達什么,或者死會讓你可以離開什么?
答復:遇到這樣的朋友確實是很艱難的體驗,這類朋友自信、自戀,也可能是自傲,更多的關注他/她自己,很少顧及他人和環(huán)境,缺少對別人的同理心。 與這樣的朋友相處,需要思考: 1.他/她的這種表現(xiàn)是否只有針對你時才有,或...
答復:藥物治療需要時間,建議你去治療的醫(yī)院復診,或者換一家別的專業(yè)醫(yī)院復診,然后安心接受治療,相信醫(yī)生,相信自己會走到穩(wěn)定的那一刻,然后再通過心理咨詢,引導你改善情緒狀況。
答復:建議你去正規(guī)醫(yī)院接受復診,如實描述自己的情況給醫(yī)院醫(yī)生。
答復:你說到自己沒朋友,沒家人。老師的理解是你沒法從別人那里得到支持。 你走進這個地方,說明你心里是希望別人可以支持到你的,你也愿意得到支持。 在情緒狀態(tài)不好的時候,不要做一些人生重大的決定,先給自己一點時...
答復:對你來說,女朋友的離開是一個很痛苦的事情。你目前依舊處在悲傷的階段,你會有痛苦、自責、懷念、傷心等情緒也是正常的,如果你還是痛苦無法忍受,建議你在專業(yè)心理咨詢師的陪伴下,對你女朋友去做一些表達,比如哀...
答復:你現(xiàn)在高考后的狀況,讓你自己很不滿意,對未來也有些迷茫,自己的努力也暫時沒有了明確的方向,這段時間確實是挺難受的一個過程。 每個人的人生軌跡都是不一樣的,并且人生軌跡也沒法預先規(guī)劃,所以向前走的人生就...
答復:和自己的媽媽吵架,還被罵成這樣。確實會很痛苦和難以接受的。 這段關系里,你需要考慮: 1.你媽媽的情緒是只針對你還是? 2.你的哪些言行促發(fā)了你們之間的爭吵? 3.你們的爭吵和你的這種被罵,是涉及到具體的某些較大...
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心理咨詢專家王彥樸的公益解答案例
[咨詢] 一個人清醒的時候,處于一個空蕩的房間,有太多想...
答復:黑帶來的可能是更多的獨處,所以害怕的可能是獨處。 每個人期待重要他人的親密關系和陪伴,希望你能在困難的獨處時刻蓄能,逐漸靠近親密陪伴的體驗。
[咨詢] 長期失眠,有咨詢過醫(yī)生說可能是抑郁癥要我去檢查...
答復:長期失眠,如果時間很長的話,建議還是去醫(yī)院檢查一下,畢竟睡眠是對身心健康影響比較大。 能看出來你對吃藥是有些抗拒的,你可以考慮一下——如果吃藥能讓自己好受一些,為什么不呢? 兩害相權取其輕,如同身體生...
[咨詢] 我生活沒意義想死
答復:有意義的生活是什么樣子的呢?你可以試著描述一下嗎? 你說你想死,請問你想通過死表達什么,或者死會讓你可以離開什么?
[咨詢] 碰到一個朋友,很喜歡替別人做決定。明明是需要別...
答復:遇到這樣的朋友確實是很艱難的體驗,這類朋友自信、自戀,也可能是自傲,更多的關注他/她自己,很少顧及他人和環(huán)境,缺少對別人的同理心。 與這樣的朋友相處,需要思考: 1.他/她的這種表現(xiàn)是否只有針對你時才有,或...
[咨詢] 吃了那么多藥 我還是沒好 感覺沒希望了 不可能治好...
答復:藥物治療需要時間,建議你去治療的醫(yī)院復診,或者換一家別的專業(yè)醫(yī)院復診,然后安心接受治療,相信醫(yī)生,相信自己會走到穩(wěn)定的那一刻,然后再通過心理咨詢,引導你改善情緒狀況。
[咨詢] 高二確診雙相 吃藥一年了 現(xiàn)在基本可以正常生活 只...
答復:建議你去正規(guī)醫(yī)院接受復診,如實描述自己的情況給醫(yī)院醫(yī)生。
[咨詢] 最近心情很壞,心里總是難受有時難受的痛哭一場,...
答復:你說到自己沒朋友,沒家人。老師的理解是你沒法從別人那里得到支持。 你走進這個地方,說明你心里是希望別人可以支持到你的,你也愿意得到支持。 在情緒狀態(tài)不好的時候,不要做一些人生重大的決定,先給自己一點時...
[咨詢] 2017年經(jīng)歷了一件最痛心的事情,相處6年馬上就要結...
答復:對你來說,女朋友的離開是一個很痛苦的事情。你目前依舊處在悲傷的階段,你會有痛苦、自責、懷念、傷心等情緒也是正常的,如果你還是痛苦無法忍受,建議你在專業(yè)心理咨詢師的陪伴下,對你女朋友去做一些表達,比如哀...
[咨詢] 我是一個高三復讀生,應屆的時候考的一般,報志愿...
答復:你現(xiàn)在高考后的狀況,讓你自己很不滿意,對未來也有些迷茫,自己的努力也暫時沒有了明確的方向,這段時間確實是挺難受的一個過程。 每個人的人生軌跡都是不一樣的,并且人生軌跡也沒法預先規(guī)劃,所以向前走的人生就...
[咨詢] 感覺自己抑郁了,整天負面情緒,還自卑,覺得自己...
答復:和自己的媽媽吵架,還被罵成這樣。確實會很痛苦和難以接受的。 這段關系里,你需要考慮: 1.你媽媽的情緒是只針對你還是? 2.你的哪些言行促發(fā)了你們之間的爭吵? 3.你們的爭吵和你的這種被罵,是涉及到具體的某些較大...