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答復：感覺你的依戀類型是不安全依戀，缺少安全感，容易焦慮，你需要去思考你的那些焦慮和恐懼都是你的嗎，跟現實相符嗎？
答復：感覺你一直想得到母親的認可和肯定，卻一直沒辦法得到，似乎走出母親挑剔的目光，是你生活中最重要的事，無奈你就像那個從小被鐵鏈拴住的小象，怎么都無法掙脫那無形的束縛，即使你已經長大，依然認為自己能力有限，...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，很高興回答你的問題。通過你的描述，好像你和父母表面上看起來，好像關系很融洽，但實際上又好像你們互不關心互不理解，不知道對方的心里都在想些什么，需要些什么。比如說你內心其實...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。孩子的求學遇到了一點挫折，前途未卜，何去何從都不可知，并且與你們的溝通很少，您最后說“如何解決”，是想讓孩子和你們多些溝通交流，是這樣嗎？如果您的目標是達成和孩子的溝通交...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。通過你的描述，看到你好像常常處于一種充滿壓力的情境中，盡管這種感覺不一定是真實的，也不一定是實際的，但你就是沒辦法擺脫這種情況，這讓你很痛苦，處于恐懼焦慮中，是這樣嗎？ ...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。通過你的講述，讓我理解了這句話-“期待讓人不堪重負”。背負著父母和親戚的期待，害怕達不到目標讓他們失望，這種擔心耗去了大量能量，好像學習就是為了滿足家人的期待和要求，達到...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。您目前的狀態(tài)是既不接受愛人，也不接受自己，每天都和自己的心里沖突對抗，以至于焦慮抑郁，靠自己的力量，找不到方向卻又無法擺脫，沒有幸福感可言，是這樣嗎？可以看得出來，您是很...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。 您的標題是“如何讓指責型的愛人能夠關心自己”，同時您又說你們倆結婚多年非常相愛，在你生病的時候盡心照顧你，那是不是說您的愛人不是不關心你，只是有的時候，她對你說的一些...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，希望我的回答能幫到你。您的問題是不吃藥，只靠心理咨詢和自己的努力，抑郁癥是否可以痊愈…我想您可能是在擔心吃藥有不好的反應，比如依賴性，還有人說抑郁類的藥會讓人反應變慢，還...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，認真讀完你的煩惱，總結出來一句話，你是個智慧的女人，能抓住重點，懂得守好自己的婚姻和家庭，雖然婚姻還是要繼續(xù)，但是過去的事情沒辦法當它沒發(fā)生過，所以糾結在一張床是否要換掉...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，您最好的朋友去世了，你總是夢到他，并且導致你心情低落，說明您對朋友很懷念，甚至可能還會有一些遺憾。不知道您的這位朋友年齡幾何，因何去世？如果您的朋友離世很突然，會讓您心生...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，能夠有幸在這里相遇回答你的問題，“不想活著了”，說出這樣的話，一定是遇到了一些無法接受的人和事，并且依靠自己的力量沒有辦法應對，所以才會說出這樣無奈、委屈的話，事實上你并...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，很高興回答你的問題，你的困惑是有人責怪你，可能不論什么原因什么事情，你也會認為自己做的不夠好，是這樣嗎？這就其根源，還是要追蹤到小時候的成長經歷，一定是某些經歷讓你體驗到...
答復：你好，我是壹點零的心理咨詢師王懷明，很愿意和你聊一下你講的這個話題，你的童年回憶里，有個脾氣很大的爸爸，他常常不顧及家里人的感受，會隨時隨地發(fā)脾氣，可能一點點小事都會讓他大發(fā)雷霆，讓幼小的你感到恐懼和...
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心理咨詢專家王懷明的公益解答案例
[咨詢] 結婚到底對還是不對，好還是不好，本人目前24歲，...
答復：感覺你的依戀類型是不安全依戀，缺少安全感，容易焦慮，你需要去思考你的那些焦慮和恐懼都是你的嗎，跟現實相符嗎？
[咨詢] 有時候我們將慕強當作理所當然，有很多女性對男性...
答復：感覺你一直想得到母親的認可和肯定，卻一直沒辦法得到，似乎走出母親挑剔的目光，是你生活中最重要的事，無奈你就像那個從小被鐵鏈拴住的小象，怎么都無法掙脫那無形的束縛，即使你已經長大，依然認為自己能力有限，...
[咨詢] 我總覺得自己的心理不對勁，可又覺得去進行心理咨...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，很高興回答你的問題。通過你的描述，好像你和父母表面上看起來，好像關系很融洽，但實際上又好像你們互不關心互不理解，不知道對方的心里都在想些什么，需要些什么。比如說你內心其實...
[咨詢] 孩子回避型人格，面臨雅思考試沒達標，下次考試未...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。孩子的求學遇到了一點挫折，前途未卜，何去何從都不可知，并且與你們的溝通很少，您最后說“如何解決”，是想讓孩子和你們多些溝通交流，是這樣嗎？如果您的目標是達成和孩子的溝通交...
[咨詢] 對我好的，比我強大的人，比如長輩，學識比自...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。通過你的描述，看到你好像常常處于一種充滿壓力的情境中，盡管這種感覺不一定是真實的，也不一定是實際的，但你就是沒辦法擺脫這種情況，這讓你很痛苦，處于恐懼焦慮中，是這樣嗎？ ...
[咨詢] 進入大學之后我覺得我越來越難受，父母期望較高，...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。通過你的講述，讓我理解了這句話-“期待讓人不堪重負”。背負著父母和親戚的期待，害怕達不到目標讓他們失望，這種擔心耗去了大量能量，好像學習就是為了滿足家人的期待和要求，達到...
[咨詢] 我該怎么辦，抗焦慮抗抑郁3年多，婚后發(fā)現和愛人...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。您目前的狀態(tài)是既不接受愛人，也不接受自己，每天都和自己的心里沖突對抗，以至于焦慮抑郁，靠自己的力量，找不到方向卻又無法擺脫，沒有幸福感可言，是這樣嗎？可以看得出來，您是很...
[咨詢] 我和愛人結婚多年非常相愛，也很幸福。但由于我...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明。 您的標題是“如何讓指責型的愛人能夠關心自己”，同時您又說你們倆結婚多年非常相愛，在你生病的時候盡心照顧你，那是不是說您的愛人不是不關心你，只是有的時候，她對你說的一些...
[咨詢]
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，希望我的回答能幫到你。您的問題是不吃藥，只靠心理咨詢和自己的努力，抑郁癥是否可以痊愈…我想您可能是在擔心吃藥有不好的反應，比如依賴性，還有人說抑郁類的藥會讓人反應變慢，還...
[咨詢] 這是幾年前的事了，當時這個女同學（我老公的小學...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，認真讀完你的煩惱，總結出來一句話，你是個智慧的女人，能抓住重點，懂得守好自己的婚姻和家庭，雖然婚姻還是要繼續(xù)，但是過去的事情沒辦法當它沒發(fā)生過，所以糾結在一張床是否要換掉...
[咨詢]
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，您最好的朋友去世了，你總是夢到他，并且導致你心情低落，說明您對朋友很懷念，甚至可能還會有一些遺憾。不知道您的這位朋友年齡幾何，因何去世？如果您的朋友離世很突然，會讓您心生...
[咨詢] 我不想活著了 ，應該怎么辦
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，能夠有幸在這里相遇回答你的問題，“不想活著了”，說出這樣的話，一定是遇到了一些無法接受的人和事，并且依靠自己的力量沒有辦法應對，所以才會說出這樣無奈、委屈的話，事實上你并...
[咨詢] 別人責怪我，為什么我會跟著責怪我自己？我是怎么...
答復：你好，我是壹點零咨詢師王懷明，很高興回答你的問題，你的困惑是有人責怪你，可能不論什么原因什么事情，你也會認為自己做的不夠好，是這樣嗎？這就其根源，還是要追蹤到小時候的成長經歷，一定是某些經歷讓你體驗到...
[咨詢]
答復：你好，我是壹點零的心理咨詢師王懷明，很愿意和你聊一下你講的這個話題，你的童年回憶里，有個脾氣很大的爸爸，他常常不顧及家里人的感受，會隨時隨地發(fā)脾氣，可能一點點小事都會讓他大發(fā)雷霆，讓幼小的你感到恐懼和...