專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
每個人都會迷茫，暫時的受困在原地，愿我能陪您走一段，讓我們相信，不管此刻多么黑暗，愛和希望總在前方。
【個人成長】壓力管理、情緒調(diào)整、應(yīng)對方式
【情緒壓力】抑郁狀態(tài)、焦慮狀態(tài)、強迫行為
【婚姻親子】夫妻溝通、親密關(guān)系、親子教育
個人介紹
從業(yè)背景
三級心理咨詢師
2018年3月至2020年3月，中科院心理所婚姻家庭與親子教育專業(yè)碩士進修。
2019年1月至今，參加王建平教授認識行為療法兩年制長程培訓(xùn)項目，并接受王建平教授團體督導(dǎo)。
2018年1月，參加徐凱文教授咨詢倫理個案實踐操作培訓(xùn)。
2018年1月至2019年1月，參加徐勇教授認知行為療法案例解析與技能實操培訓(xùn)。（線上）
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- 越來越覺得，我確實不配為人，不配母，不配為人子，也不配為人妻
- 感覺好累，刷了許多短視頻，不知不覺刷了6個小時，[破涕為笑]心里好煩，全部都是關(guān)于父母，家庭，還有愛，愛究竟是什么？為什么我感受不到它，我感覺好累，我羨慕別人，有爸爸媽媽疼，好像我沒有，我媽說，在我未記事時，找爸爸抱，他嫌我煩，直接領(lǐng)著我的衣領(lǐng)提起來扔到遠處土地上，7歲就得被迫夜里摸黑去給他買酒喝，不買就把我反鎖門外，直到酒到開門，誰在乎過我害怕黑夜?成年后我告訴父親我曾經(jīng)把弟弟留在黑夜里自己跑了，他恨不得殺了我，眼中的恨讓我覺得害怕又十分心痛，只是因為疼愛弟弟，桌子上放了一瓶灌了農(nóng)藥的可樂，我讓他先喝了，他們所有人都在埋怨指責我，說弟弟如果出事打死我都不解恨，惡恨恨的瞪著我，從那以后，我就開始恨他，欺負他，快30歲了，，，太多的事說不完，我不明白為什么我這樣恨他們，，，我不想明白，心累，累到不愿意未來有自己的孩子，我償了許多的苦，受了許多的罪，經(jīng)歷了許多人性的黑暗面，不愿意自己的孩子去經(jīng)歷，寧愿一個人一輩子，不想結(jié)婚他們就說我自私，因為彩禮是他們的，不結(jié)婚就是自私，從來沒有考慮過他們，，，，沒結(jié)婚之前我所有的錢都是他們的，，，，如今他惡恨恨的眼神，家暴母親的樣子，仍然讓我覺得恐懼
- 當對方的評價與自己對自己的認知不同時就開始慌亂焦慮內(nèi)耗，然后想斷絕交往
