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心理咨詢專家許小玲的公益解答案例
[咨詢] 我犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤 我有個(gè)弟弟今年12歲，在他小...
答復(fù)：你好! 你出自內(nèi)心對(duì)弟弟的愧疚，相信你已經(jīng)深深領(lǐng)悟到弟弟和你是血脈相連的手足，這是一份沒有任何一種關(guān)係可以取代的珍貴親情。尤其是弟弟的乖巧聽話，過去一聲聲對(duì)你稚氣的呼喚，在你心裡注入了最深的溫暖；牽引出...
[咨詢] 我爸上大學(xué)時(shí)候車禍去世了，后來我就不愿意跟任何...
答復(fù)：你好! 你說爸爸是車禍去世的；這個(gè)經(jīng)歷發(fā)生的很突然，可以想像當(dāng)時(shí)還在大學(xué)讀書的你，面對(duì)這樣的事實(shí)，是措手不及、萬分驚恐害怕的；當(dāng)時(shí)有好好的和爸爸告別嗎?，喪禮之后有沒有好好的處理喪失至親的哀慟呢? 或許你還...
[咨詢] 原生家庭
答復(fù)：你好! 短短的幾個(gè)字，蘊(yùn)含了非常飽滿的感受；可以想像過去的一幕幕情景、盤根錯(cuò)節(jié)的記憶，深深的烙印在你的心田；即使已經(jīng)長(zhǎng)大了，你的生活總會(huì)不自覺的被牽制著；過去片段的畫面會(huì)在出其不意的情況下躍入眼簾，擾動(dòng)...
[咨詢] 我男友是個(gè)品質(zhì)各方面都不錯(cuò)的人，但最近由于準(zhǔn)備...
答復(fù)：你好! 首先恭喜你準(zhǔn)備結(jié)婚了。你形容他是一位品質(zhì)各方面都不錯(cuò)的對(duì)象；你如此肯定稱許他，相信他在你的心里有著很重要的價(jià)值。 你說，住在一起前，兩人在微信里聊天，他給你溫暖，能甜言蜜語的安慰你，讓你覺得格外幸...
[咨詢] 23歲女性，最近在面臨考研，但考研狀態(tài)非常不理想...
答復(fù)：你好! 可以感受到你面臨考研的心理壓力之大，需要借助極端的方式來轉(zhuǎn)換心情；實(shí)在很令人感到心疼，也為你捏一把冷汗。 顯然你對(duì)考研有著很高的自我期許，也砥礪自己必須成功不能失敗，會(huì)嗎? 為了使命必達(dá)，于是你在...
[咨詢] 臨床醫(yī)生，工作12年了，最近幾年在門診做檢查，最...
答復(fù)：你好! 看到你描述每天門診超載的工作量，真的可以感受到一股被過度耗竭，不知何以為繼的無力感。 你說因?yàn)榈K于人手不足，過多的病患無法分配出去給其他醫(yī)生接手；但是也相信你12年的臨床經(jīng)驗(yàn)，為自己創(chuàng)造了一定程度的...
[咨詢] 就是我學(xué)習(xí)時(shí)焦慮到一定程度就學(xué)不下去，但這種狀...
答復(fù)：你好! 看的出來，你是一位學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確，對(duì)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)觀察入微的人。你覺得好的狀態(tài)應(yīng)該是有壓力的，這才是正常的。你的意思是學(xué)習(xí)的時(shí)候，需要讓身心的動(dòng)能轉(zhuǎn)到最高速，就可以提升學(xué)習(xí)的效率得到最佳的果效，是...
[咨詢] 我小時(shí)候是爺爺奶奶帶，現(xiàn)在我爸爸又給我找了個(gè)好...
答復(fù)：你好! 從整篇文字可以感受到，你離開爺爺奶奶家時(shí)的心情是難過、不安害怕的；雖然是回到有爸爸媽媽的家，小小的你對(duì)環(huán)境里的人事物是不熟悉的；許多生活習(xí)慣和互動(dòng)方式也感到生疏。 可以說，在當(dāng)時(shí)并沒有人意識(shí)到需要...
[咨詢] 50歲職場(chǎng)精英，上臺(tái)仍會(huì)緊張至有時(shí)手發(fā)抖，有時(shí)發(fā)...
答復(fù)：你好! 短短幾個(gè)字，你提供了對(duì)自己很鮮明的寫照；50歲的你表現(xiàn)于外的是沉穩(wěn)、干練、熟捻人情世故；雙眼透出睿智的光芒；在工作領(lǐng)域出類拔萃的你散發(fā)著無所畏懼的強(qiáng)人氣息，相信靠近你的人都可以感受到你身上那股令人...
[咨詢] 如果你在婚姻里越來越反感對(duì)方，不愿意去理解去包...
答復(fù)：你好! 從你短短的話語中，透露著目前對(duì)婚姻有很深的無力感，以及很深的郁悶；另一半似乎和你無法溝通協(xié)調(diào)，讓你的情緒已經(jīng)到了快要抓狂的程度；可以這么認(rèn)為嗎? 婚姻的面向涵蓋了你們整個(gè)生活的方方面面，枝微末節(jié)的...
[咨詢] 感覺自己對(duì)家人感情很淡很冷漠，經(jīng)常想著要是沒有...
答復(fù)：你好! 你說自己現(xiàn)在是高中生；應(yīng)該是課業(yè)壓力最大，情緒波動(dòng)較明顯的時(shí)期。又處在青春期，會(huì)格外的在意任何人看待自己的眼光，敏感任何人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。這時(shí)候的你一定很需要父母給予噓寒問暖的安慰和鼓勵(lì)，讓你疲累...
[咨詢] 和老公是同學(xué)介紹認(rèn)識(shí)的，交往了一年就登記結(jié)婚了...
答復(fù)：你好! 在你整篇文字的敘述里，感受到了滿滿的哀怨和無奈。你和老公從認(rèn)識(shí)、結(jié)婚到生子，在外人看來，這過程順順?biāo)焖鞜o比幸福。但是你卻深深的經(jīng)歷了其中的辛苦。這個(gè)辛苦是因?yàn)槔瞎欢萌绾畏Q職的當(dāng)你的神隊(duì)友，適...