專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
1、情緒管理，幫助來訪者進(jìn)行情緒管理 2、執(zhí)業(yè)發(fā)展，梳理職業(yè)興趣，職業(yè)生涯，職業(yè)轉(zhuǎn)型 3、婚戀溝通，測評依賴類型，分析依戀風(fēng)格，分析婚戀價值觀 4、人際溝通，按照情境理論，指導(dǎo)人際有效溝通
個人介紹
從業(yè)背景
擅長未成年人焦慮情緒、學(xué)習(xí)困難、成人焦慮情緒、成人抑郁情緒、壓抑心理、怨恨心理、內(nèi)疚自責(zé)、成長創(chuàng)傷等方面。
專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷
2023-07至2025-06：攀登計劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師培養(yǎng)計劃（在讀）
- 資質(zhì)認(rèn)證
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- 工作上長時間一個人 太孤獨(dú)了 以前的時候怕同事欺負(fù)， 現(xiàn)在怕長時間一個人 無人陪著說話
- 患者一歲喪母并被生父拋棄〈患者一歲多時生母被火車拖拽而亡并被生父拋棄〉；從小缺愛，被至親忽視、否定、打罵；家庭物質(zhì)匱乏；社會支持系統(tǒng)薄弱，反復(fù)被性侵。后因自殺傾向輟學(xué)自毀前程，反復(fù)性濫交，與前男友未婚生子，又遭前男友嚴(yán)重家暴后前男友分手并被迫與孩子分離，后一直被孩子誤解怨恨。再生家庭也因物質(zhì)匱乏，育兒受挫，家庭矛盾，工作狀態(tài)不穩(wěn)定，個人反復(fù)懶散頹廢沉迷手機(jī)，自主創(chuàng)業(yè)困難，丈夫負(fù)債累累，婚姻生活也反復(fù)出問題。 患者2019年已確診為混合性抑郁焦慮障礙，但一直服藥不連續(xù)?；颊弋?dāng)前有抑郁焦慮癥狀和軀體化癥狀，經(jīng)常懶散頹廢沒動力，沉迷手機(jī)，自我厭惡，厭倦生活，自我毀滅傾向，反復(fù)逃避治療?；颊邤?shù)十年間有過數(shù)次自殘和自殺行為史，并一直對家屬隱瞞和掩飾。最后，患者自殺而亡。 患者自殺原因分析？患者是從什么時候開始產(chǎn)生自殺傾向的？
- 無語究竟是一種什么樣的情緒，可能是一個人的心情已經(jīng)無法用言語來表達(dá)了吧
- 我最難熬的日子 我媽媽在我讀小學(xué)寄宿學(xué)校之前，就進(jìn)了監(jiān)獄，淪為一個失去自由的人，在她快要進(jìn)監(jiān)獄之前，也是我到了讀小學(xué)的年紀(jì)，我媽媽當(dāng)時給我換了兩所小學(xué)，最后把我送進(jìn)那所對我來說噩夢般的封閉式學(xué)校。 我感覺那所學(xué)校，不僅簡陋而且像一所監(jiān)獄，讓我第一次感受到失去自由，是什么滋味，那所小學(xué)為了安靜，學(xué)校大門口到大街上之間，有一個長長的走廊，就是為了與世隔絕，一旦到了里面，你感覺你真的跟外面的世界，長期拉開了距離。除了老老實(shí)實(shí)待在里面別無選擇。年幼時期的我，什么都要聽從父母安排，因此我除了聽從安排，母親的獨(dú)斷專行，讓我除了認(rèn)命還是認(rèn)命，也是從那以后小小年紀(jì)的我，真的有一種失去自由的感覺，感覺母親沒有人身自由，也想讓我感同身受。在里面更加雪上加霜的是，性格軟弱的我，還會常常遭到同學(xué)欺負(fù)，我不能阻止，又無法逃離的滋味，只有我自己懂。 我的那所小校很簡陋，那種磚瓦平房，在我學(xué)校宿舍左邊是別人的家，有一次晚上，我看到別人家窗戶透漏出的燈光，讓我真的好羨慕，僅僅是一扇窗戶的距離，我卻感覺窗戶里的一切都透漏出自由的氣息，而我現(xiàn)在只有繼續(xù)待在這所監(jiān)獄般的學(xué)校，除了聽從安排，循規(guī)蹈矩按部就班，我什么權(quán)利也沒有。不過是五，六年的時光，我慢慢不再反抗現(xiàn)實(shí)，慢慢熬到了畢業(yè)，后來的我，好像雖然很快離開了那所監(jiān)獄般的學(xué)校，但我覺得我好像，雖然身體出來了，內(nèi)心依然被關(guān)在那所噩夢般的小學(xué)，再也沒有感受到過什么是自由，即便是慢慢長大，我感覺自己一直都是逆來順受，對生活提不起興趣，沒有值得讓我快樂的事情，又或者心事很重，總有什么事情阻礙了我，讓我不能灑脫的活著，哪怕是去做一件快樂的事，也會感覺好像心頭上，還有什么沉重的難題沒有解決，無法真正的快樂，我覺得那所學(xué)校給我曾經(jīng)帶來了很大心理陰影，我也說不上來是什么，就是自從上過那所學(xué)校之后，我覺得自己變了很多。因?yàn)楫?dāng)時我才七歲，我第一次在學(xué)校的墻上默默寫下兩個字<命運(yùn)>，那個年紀(jì)的我第一次對現(xiàn)實(shí)認(rèn)命了，你明白嗎？
