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1、情緒管理,幫助來訪者進(jìn)行情緒管理 2、職業(yè)發(fā)展,梳理職業(yè)興趣,職業(yè)生涯,職業(yè)轉(zhuǎn)型 3、婚戀溝通,測(cè)評(píng)依賴類型,分析依戀風(fēng)格,分析婚戀價(jià)值觀 4、人際溝通,按照情境理論,指導(dǎo)人際有效溝通
上海市心理學(xué)會(huì)會(huì)員,
中級(jí)心理咨詢師,
高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師,
CDP生涯規(guī)劃師
壹點(diǎn)靈攀登計(jì)劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師2年系統(tǒng)長(zhǎng)程培訓(xùn)
李鳴精神分析初中高級(jí)長(zhǎng)程培訓(xùn)2,5年
短期專項(xiàng)培訓(xùn):
認(rèn)知行為,存在人本主義,焦點(diǎn)解決,家庭系統(tǒng)咨詢,國際生涯規(guī)劃CDP, 薩提亞家庭治療,團(tuán)體心理咨詢和心理劇。
咨詢流派:精神分析動(dòng)力學(xué)取向
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:情緒調(diào)節(jié),人際關(guān)系,個(gè)人成長(zhǎng),職場(chǎng)適應(yīng)與發(fā)展,婚姻家庭
咨詢風(fēng)格:溫暖,包容,耐心,深刻
本人有豐富的人生閱歷,在外企做管理工作多年,有海外生活和工作經(jīng)驗(yàn)。在心理學(xué)領(lǐng)域深耕4年,會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和自身的經(jīng)驗(yàn)陪伴你,幫助你去了解自己,走出自己的迷茫與困境,并將自己的潛力發(fā)揮出來,過一個(gè)你想要的人生!期待在此與你相遇!
2024-04至2024-06:首次訪談實(shí)操技術(shù)與督導(dǎo)
2022-09至2025-02:李鳴精神分析初中高級(jí)連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目2.5年
2023-03至2025-02:攀登計(jì)劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師培養(yǎng)計(jì)劃(在讀)
老師太好啦 第二次和老師聊工作上的困難,老師可以一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)我建立更好的心態(tài)和認(rèn)知,多關(guān)注自己的感受?? 之后有需求還會(huì)再
經(jīng)過跟周老師的交談,我看到了壓在自己心里的大石頭,是我對(duì)于父母付出的愧疚感,以及自己長(zhǎng)年緊繃的痛苦感,成長(zhǎng)之路悲喜交加。
我感覺到自己著急了,老師及時(shí)給予了我提醒,讓我看到了自己的問題,希望自己能夠冷靜下來,不要總是去跟負(fù)面情緒對(duì)抗,因?yàn)閷?duì)抗
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