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心理咨詢專家何思斯的公益解答案例
[咨詢] 母親八十歲了，前些時(shí)候，父親去世了。家里就只有...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 “記憶里母親從來不打掃衛(wèi)生，整理東西，為了這父親生前沒少和母親吵架”，這段描述表露出你和父親都希望母親能承擔(dān)衛(wèi)生和收納的家務(wù)勞動(dòng)。 你是個(gè)老病號(hào)，也五十歲了，在身體情況不佳的情況...
[咨詢] 母親快八十歲了，走路很漫，她把姐姐家里堆積如山...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 從“走路很慢”、“站著都要發(fā)抖”的描述中，看到你對(duì)母親身體健康的關(guān)注和擔(dān)憂，你會(huì)擔(dān)心雜物堆積是否會(huì)對(duì)母親健康有負(fù)面影響，于是你很想丟掉雜物。 但你母親沒有理解到你，更關(guān)注雜物的經(jīng)...
[咨詢] 害怕死亡的那一天去，怎么辦
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 害怕死亡可以從過去、現(xiàn)在、未來三個(gè)層面來解釋。 從過去層面，結(jié)合精神分析理論，你對(duì)死亡的害怕可能來源于童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷，導(dǎo)致這個(gè)害怕對(duì)你的現(xiàn)在生活有非常大的影響，因此修復(fù)你過去的創(chuàng)...
[咨詢] 我不是一個(gè)大專生嗎，之前上大專的時(shí)候想專升本，...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 任何選擇都有選擇標(biāo)準(zhǔn)。如“沒有試錯(cuò)成本去賭那條路的成功率”，你是以成功率的標(biāo)準(zhǔn)去做選擇的，顯然這一刻，根據(jù)你個(gè)人經(jīng)歷，你判斷專升本的成功率更高，對(duì)于不同經(jīng)歷的來說，這個(gè)成功率的判...
[咨詢] 20虛歲有想談戀愛的想法正常嗎？
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 無論是20歲，10歲，80歲，想談戀愛的想法屬于個(gè)人，你認(rèn)為這個(gè)想法正常就是正常，他人這個(gè)想法可以正常也可以正常，這都是個(gè)人看法，沒有標(biāo)準(zhǔn)之分。 但談戀愛的方式有是否合法的要求，如法律規(guī)...
[咨詢] 怎樣才能消除談戀愛，搞對(duì)象的想法？
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 談戀愛的原因是什么呢？這個(gè)涉及到你的需求，一旦能明白這個(gè)需求，你會(huì)明白這個(gè)需求的必要性，并接納它。例如談戀愛是因?yàn)樾枰伺惆椋枰私庾约?，那么陪伴除了談戀愛，是不是還有其他的方...
[咨詢] 已經(jīng)好幾個(gè)星期有焦慮癥狀和抑郁癥狀了，并且有自...
答復(fù)：量表有其狀態(tài)時(shí)效性，如果量表是最近測(cè)量的，而且抑郁癥狀對(duì)你的生活有嚴(yán)重影響，建議你去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的臨床心理科，可以獲得最新的專業(yè)醫(yī)療意見。畢竟你的醫(yī)院診斷是一年前的。
[咨詢] 我有個(gè)親戚是會(huì)計(jì)出身腦子反應(yīng)特別快，所以跟他一...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 檢驗(yàn)對(duì)方不對(duì)的地方的目的是什么呢？如果我們從這里深思一下，會(huì)更了解當(dāng)時(shí)自己與對(duì)方溝通后，自己的需要。因?yàn)橛H戚說過你動(dòng)作慢，也側(cè)面說你的速度不正常，這是一個(gè)等級(jí)劃分，在他的標(biāo)準(zhǔn)里，...
[咨詢] 我和女孩認(rèn)識(shí)有9個(gè)月了，我們雖然都在一個(gè)城市，...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 你提及和女孩相處時(shí)有些壓抑，這些壓抑的具體情景是怎樣？這些壓抑具體的感受和身體反應(yīng)是怎樣的？如果你停下來專心聆聽這個(gè)聲音，這就是你內(nèi)心里的聲音。它就像是內(nèi)在的導(dǎo)引，目的是帶領(lǐng)你邁...
[咨詢] 我和他半年前認(rèn)識(shí)加上了微信 最近聊的很頻繁 發(fā)現(xiàn)...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 我看到了一個(gè)幸運(yùn)的女孩，因?yàn)樗錾狭讼矚g她的人，且能主動(dòng)想她表白。 我看到了一個(gè)自卑的女孩，因?yàn)樗叨冉?，有先天性的白?nèi)障。 我看到了一個(gè)愛惜自己又關(guān)心他人的女孩，因?yàn)?..
[咨詢] 本人 28歲，ti制內(nèi)碩士月薪一萬，無房無車，安徽農(nóng)...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 你與男友戀愛半年期間，感覺很合拍，但談婚論嫁時(shí)，發(fā)現(xiàn)雙方家庭的差異巨大，因此猶豫，不知道男友和自己是否合適走進(jìn)婚姻。 有關(guān)男友說問過他父母了，不會(huì)干擾子女生孩子的問題，只...
[咨詢] 特別喜歡逛購物APP，最喜歡看服裝，怎奈胖穿什么都...
答復(fù)：你好，謝謝你的提問。 無論是看服裝，還是覺得胖穿什么都不好看，都能看到你對(duì)美有需求，并希望自己達(dá)到美的標(biāo)準(zhǔn)。 那你心中美的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢？以瘦為美？多少斤才算瘦呢？怎么才能達(dá)到這個(gè)瘦的標(biāo)準(zhǔn)呢？ ...