歡迎來到壹點靈心理咨詢服務平臺專業(yè)的心理服務·放心的隱私保障
400-626-0852
0571-28089956
答復：您好，感謝您訪問我的主頁，讓我看到了您，仔細看了您的心事表露，感覺到您很渴望親密關系，又擔心害怕缺乏力量去實現自己想要的關系，因而產生的內在矛盾和沖突，這種沖突您目前又沒有找到辦法解決，于是您的關注度...
答復：您好 通過您的敘述，感受到您內心的矛盾沖突，這種感覺是真實的，不是道德可以綁架的，您從小到大可能很少得到父母的肯定、保護和支持，這讓您有一種無力和無助感，久而久之，您自己也不相信自己會豐盈富足，越...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師?？戳四暮⒆拥臓顟B(tài)感覺好像是反抗的表現，但是又離青春期遠了點，是不是從小對孩子管束比較嚴，孩子第一反抗期沒有充分釋放自己的能量，現在上學了，感覺自己長大了，這種力...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師。看到您因為自己暴躁而不喜歡自己的暴躁，甚至感覺自己的癥狀像個病人，不知道您在什么情況下才會暴躁，試著先接納一下自己的暴躁，因為他來是有原因的，當您能夠接納的時候，...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師。感受到您內心有很多需要排解和釋放的情緒，但是您一直在控制它，一直想尋求幫助，但是不知道自己到底該怎么辦。情緒需要被看見，需要疏導和釋放，找老師幫助您打開自己的內心...
答復：您好 俗話說：家家都有一本難念的經，家庭沒有矛盾的很少，問題本身不是問題，如何面對才是我們需要探討的，老公總是一言不發(fā)，這讓我們感覺既憤怒又無力，要么壓抑自己，要么就把我們推到了前面，這樣會越弄矛...
答復：您好 看到您和父母吵架，感覺到您一定憋的很難受，一方面他們不能理解您的東西很多，又不知道怎么能說的通，內心很壓抑，又不能有攻擊，因為他們是長輩，太難受了，沒辦法，只能把沒有釋放的情緒對自己發(fā)，發(fā)出...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。疫情對每個人都是一樣的，都是不能掉以輕心的，看到老人對自己對別人要求和做法不一樣，心里有很多復雜的感受，非常希望老人能夠照顧好自己，希望老人家能夠知道照顧好自己才...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。感受到弟弟的狀態(tài)讓您有些擔心和著急，一時又想不到好的辦法糾正。先放下怎么“辦”他的想法，感受一下弟弟在游戲里可以得到什么？這些在學習中可以得到嗎？感覺弟弟也是想學...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。本來這個時候差不多要坐在教室里學習了，可是特殊情況我們暫時還上不了學，待在家里很難受，其實，媽媽她也很難受，有時候這個難受不會排解和釋放，就會轉給別人，看別人哪兒...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。父母幾十年的狀態(tài)讓做女兒的您既痛苦又感覺無力，不知道該說誰，該怎么改變?；橐鲋械氖虑槿澜诲e很難說清楚對錯，家庭應該是講感受的地方，多互相感受對方，歡迎詳聊。...
專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務時間：早8:00-凌晨2:00
掃碼關注
壹點靈公眾號
關注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
APP
消息
公眾號
心理咨詢專家張玉蘭的公益解答案例
[咨詢] 怎么說呢，額，因為我常年單身，一次戀愛都沒談過...
答復：您好，感謝您訪問我的主頁，讓我看到了您，仔細看了您的心事表露，感覺到您很渴望親密關系，又擔心害怕缺乏力量去實現自己想要的關系，因而產生的內在矛盾和沖突，這種沖突您目前又沒有找到辦法解決，于是您的關注度...
[咨詢] 感覺胸口堵，一種很不舒服的感覺。孤單陪伴著我。...
答復：您好 通過您的敘述，感受到您內心的矛盾沖突，這種感覺是真實的，不是道德可以綁架的，您從小到大可能很少得到父母的肯定、保護和支持，這讓您有一種無力和無助感，久而久之，您自己也不相信自己會豐盈富足，越...
[咨詢] 孩子從上學期開始特別逆反，總結就是對所有被指導...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師?？戳四暮⒆拥臓顟B(tài)感覺好像是反抗的表現，但是又離青春期遠了點，是不是從小對孩子管束比較嚴，孩子第一反抗期沒有充分釋放自己的能量，現在上學了，感覺自己長大了，這種力...
[咨詢] 感覺自己像個神經病。。。我要穩(wěn)定情緒。不要暴躁...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師。看到您因為自己暴躁而不喜歡自己的暴躁，甚至感覺自己的癥狀像個病人，不知道您在什么情況下才會暴躁，試著先接納一下自己的暴躁，因為他來是有原因的，當您能夠接納的時候，...
[咨詢] 好煩……我想我需要去看醫(yī)生了，但是不知道該去哪...
答復：您好 我是壹點靈張玉蘭心理咨詢師。感受到您內心有很多需要排解和釋放的情緒，但是您一直在控制它，一直想尋求幫助，但是不知道自己到底該怎么辦。情緒需要被看見，需要疏導和釋放，找老師幫助您打開自己的內心...
[咨詢] 不管家庭鬧騰成什么樣，我老公都不發(fā)表意見，這個...
答復：您好 俗話說：家家都有一本難念的經，家庭沒有矛盾的很少，問題本身不是問題，如何面對才是我們需要探討的，老公總是一言不發(fā)，這讓我們感覺既憤怒又無力，要么壓抑自己，要么就把我們推到了前面，這樣會越弄矛...
[咨詢] 和父母吵架生氣會自己抽自己耳光…忍不住的，想大...
答復：您好 看到您和父母吵架，感覺到您一定憋的很難受，一方面他們不能理解您的東西很多，又不知道怎么能說的通，內心很壓抑，又不能有攻擊，因為他們是長輩，太難受了，沒辦法，只能把沒有釋放的情緒對自己發(fā)，發(fā)出...
[咨詢] 老人不聽勸解，非要在疫情期間逛超市，坐公交車去...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。疫情對每個人都是一樣的，都是不能掉以輕心的，看到老人對自己對別人要求和做法不一樣，心里有很多復雜的感受，非常希望老人能夠照顧好自己，希望老人家能夠知道照顧好自己才...
[咨詢] 弟弟10歲 非常不愛學習只喜歡玩游戲，一直說自己每...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。感受到弟弟的狀態(tài)讓您有些擔心和著急，一時又想不到好的辦法糾正。先放下怎么“辦”他的想法，感受一下弟弟在游戲里可以得到什么？這些在學習中可以得到嗎？感覺弟弟也是想學...
[咨詢] 煩。再不開學。我媽又開始煩我了天天嘮叨。我夾個...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。本來這個時候差不多要坐在教室里學習了，可是特殊情況我們暫時還上不了學，待在家里很難受，其實，媽媽她也很難受，有時候這個難受不會排解和釋放，就會轉給別人，看別人哪兒...
[咨詢] 父母幾十年都是吵吵鬧鬧，因為父親出軌，母親又是...
答復：您好 我是壹點靈心理咨詢師張玉蘭。父母幾十年的狀態(tài)讓做女兒的您既痛苦又感覺無力，不知道該說誰，該怎么改變?；橐鲋械氖虑槿澜诲e很難說清楚對錯，家庭應該是講感受的地方，多互相感受對方，歡迎詳聊。...