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心理咨詢專家李秀云的公益解答案例
[咨詢] 和室友有很大矛盾,室友說自己家里很有錢,還說自...
答復(fù):您好!聽到你描述室友和你之間發(fā)生的事情,一方面我很心疼你,一方面我很佩服你,因?yàn)槟憬K于開始反抗了,而且意識(shí)到這可能是校園欺凌。是的,根據(jù)你描述的情況來看,她這的確屬于校園欺凌了。 那么,接下來,你要打...
[咨詢] 如題,并且,各位心理老師應(yīng)該都知道,對(duì)于女生來...
答復(fù):首先我很佩服你的勇氣!愿意在這里說出自己的煩惱。 文中你提到了瀕死感,這個(gè)應(yīng)該是屬于心理治療的范疇了,建議你找治療師看看。 另外,你談到原生家庭的影響,雖然你也學(xué)習(xí)心理學(xué),但就算是心理咨詢師也需要做個(gè)人...
[咨詢] 我是替我妹妹來尋求解決方法的,希望大家可以幫幫...
答復(fù):你好!你妹妹的情況需要有創(chuàng)傷治療經(jīng)驗(yàn)的老師幫助她。比如懂得EMDR技術(shù)的專業(yè)治療師對(duì)她會(huì)比較有幫助。 醫(yī)院的醫(yī)生藥物治療也有一定的幫助,比如改善睡眠,改善心情。如果她愿意看醫(yī)生,最好找一個(gè)好醫(yī)生,就是有耐心...
[咨詢] 已經(jīng)在努力生活了,為啥工作,備孕還是不順利,越...
答復(fù):已經(jīng)努力生活了,卻依然不順利。感覺自己一事無成。精神壓力大。 感受到你的挫敗感,無助感,還有焦慮情緒。 醫(yī)生說得對(duì),你需要放松,對(duì)自己不要逼得太狠,其實(shí)道理都懂,可是卻做不到,是這樣嗎? 有時(shí)候真的需要...
[咨詢]
答復(fù):你好!你總是小泣,感到無力,孤獨(dú),難過,而且喜歡看血腥的視頻,有時(shí)候還想死。這些表現(xiàn)如果持續(xù)兩周以上,建議你尋求專業(yè)的幫助,由咨詢師幫你一起探索到底怎么了,而且,必要的時(shí)候需要尋求醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生幫助你...
[咨詢] 我不想自殘了,但我總是控制不住,100多天劃了70多...
答復(fù):感覺你道出了許多孩子的心聲,很想好好學(xué)習(xí),可是無法集中注意力,每天那么多功課,又是補(bǔ)習(xí)班,累得喘不過氣來,可是爸爸媽媽并不能理解你。 其實(shí)你也想好好學(xué)習(xí),你也不想自殘,可是控制不住自己,你希望用這樣的...
[咨詢] 以前見過一些學(xué)歷很高的人,至少在讀書方面,是非...
答復(fù):聽起來,你把學(xué)歷教育與家庭教育搞混淆了。家庭教育是孩子的第一所學(xué)校,家長(zhǎng)是孩子的第一任老師。孩子為人處事更多的是來自家庭的潛移默化,家庭的影響,他所經(jīng)歷的事情等等。 所以,高學(xué)歷不等于高素質(zhì)。 學(xué)歷低的...
[咨詢] 聽說自己先愛自己別人才會(huì)愛自己 但是自愛對(duì)我來...
答復(fù):是的,愛自己也是一門藝術(shù)。 很多人以為愛自己就是物質(zhì)上滿足自己,或者放縱自己等等。 其實(shí)愛自己,首先要認(rèn)識(shí)自己,客觀的認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)什么樣的人。 在此基礎(chǔ)上,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的不足。 最后,悅納自...
[咨詢] 煩死了!沒人愿意聽我說的話,所有人漠視我,都不...
答復(fù):這種被忽視的感覺特別難受,會(huì)感到很憤怒,甚至有時(shí)候感到很悲哀。我特別理解這種感受,因?yàn)槲倚r(shí)候經(jīng)常體驗(yàn)這種感受。
[咨詢] 被孤立..
答復(fù):被孤立的感覺一定很難受吧?
[咨詢] 背景 我媽在國(guó)內(nèi) 我是海外上班族…… 之前我媽是...
答復(fù):你好!從你的描述中感覺到你和媽媽的感情很深,媽媽焦慮你就焦慮。聽起來,媽媽已經(jīng)妥協(xié)了,不強(qiáng)迫你做她安排的事情了,但她焦慮,你希望不受到她焦慮的影響,是嗎? 之所以媽媽焦慮你就焦慮,是你太愛她了!所以,...