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心理咨詢專家邵奎高的公益解答案例
[咨詢] 好像從大學(xué)之后我就沒長大一樣，說話做事還是很學(xué)...
答復(fù)：你好，感謝你提供這樣一個(gè)問題。 你是說，你總是在一些情境中像個(gè)孩子一樣的讓別人去照顧你，這個(gè)讓你感到很困擾。 我在想，既然你已經(jīng)意識到了這個(gè)問題，為什么你還這么做呢？那其實(shí)很可能就是你想用這種方式去照...
[咨詢] 大家好，一直想找一個(gè)可以傾訴自己內(nèi)心想法的平臺...
答復(fù)：你好，仔細(xì)看了你的傾訴，感覺你目前有兩個(gè)內(nèi)心沖突，讓你很痛苦。一個(gè)是在工作中，你的敏感讓你收獲了業(yè)績和自信，但是也給你帶來了壓力。另外一個(gè)是在你和老公之間的沖突，這個(gè)沖突體現(xiàn)了你需要被看到，被理解的需...
[咨詢] 我知道這離不開我原生家庭，一個(gè)暴躁缺位的父親。...
答復(fù)：你好，看了你的敘述，我感到了你內(nèi)心的焦慮和無助。你內(nèi)心有一個(gè)強(qiáng)烈的沖突，那就是你十分渴望愛和親密，但是你又十分害怕愛和親密。因?yàn)榭赡苣愀倦y以相信，會有人真正地愛你關(guān)心你，更難以相信，你付出了信任和親...
[咨詢] 想要開始一段新生活，忘卻諸多煩惱，為之努力一生...
答復(fù)：去一個(gè)新的城市，開始一段新的生活，會讓自己充滿希望，充滿動(dòng)力，這個(gè)真的令人向往！但是在選擇之前，是否可以回顧一下過去的那一段生活，為什么有那么多的煩惱？為什么努力而沒有收獲，怎么樣才能避免在新的一段生...
[咨詢] 為什么別人不在意的小事都可以影響我的情緒 為什...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師邵奎高，盡管感覺到您現(xiàn)在的情緒不高，但是看到您，詢問為什么從一個(gè)人習(xí)慣曾有朋友就很替您高興。 而且現(xiàn)在還回不到一個(gè)人的狀態(tài)了，必須要朋友。這其實(shí)是非常好的一種狀態(tài)。 您只是覺得有一...
[咨詢] 感覺人生好迷茫好不真實(shí) 感覺時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝 可又覺...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈服務(wù)熱線心理咨詢師邵奎高。 你有沒有感覺到這種迷茫不真實(shí)，其實(shí)是一種自我迷失的感覺，你是不是找不到自己了？ 感覺生活的壓力很大嗎？工作的壓力很大嗎？感覺到難以應(yīng)付嗎？還是缺少一定的自信...
[咨詢] 好無聊呀， 無聊到爆。 兩點(diǎn)醒了， 不曉得干什么。...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師邵奎高。 看到你所說的無聊，不知道這種無聊對你而言到底是一種什么樣的感覺，以至于兩點(diǎn)多鐘就醒了，似乎這是一種焦慮的狀態(tài)。 所以你愿意說一說，你為什么那么無聊，為什么心中有那樣的沖...
[咨詢] 被迫生下來活下去然后死掉，反正都是要死，為什么...
答復(fù)：武志紅先生說沒有回應(yīng)之地就是絕境?？磥砟愫荛L時(shí)間都生活在這樣的情境中了。 你感覺到一直就是在為爸爸媽媽而活，沒有自我，所有的一切，都是在為他們而存在，所以你的存在，就相當(dāng)于不存在，于是你想到了死。 你...
[咨詢] 我也不知道什么時(shí)候開始 開始變的什么事都壓在心...
答復(fù)：你好，感覺你一直在壓抑自己，情緒釋放不出來，然后變得敏感多疑，現(xiàn)在心理上也出了一些狀況，似乎有抑郁的情緒，建議您自己測量一下，或者找平臺老師協(xié)助您咨詢一下，通過努力，從這種狀態(tài)當(dāng)中，盡早走出來