一位無法觸摸到內(nèi)心的來訪者

老師，我為何感受不到我是喜是憂是哀是怒？

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你覺得自己被綁架了嗎？你快樂嗎？你想要打破這個習(xí)慣嗎？

一個女孩子來咨詢我，說：“老師，我經(jīng)常感覺到情緒低落，現(xiàn)在這樣的情緒我都已經(jīng)習(xí)以為常了”，“我以前有過自殺的想法”。

我問她“當(dāng)時自殺的時候做了什么嗎？”她說“兩次，一次十二三歲、一次十五六歲。有自殺的想法是因為要到另外一所學(xué)校上學(xué)?！?她好像并沒有在回答我的問題，好像有點(diǎn)出離的狀態(tài)，很飄。

我腦海里浮現(xiàn)出? 小升初和初中畢業(yè)升高中的畫面，我問：“當(dāng)時是只有想法而已嗎？”，

她說：“一次割手腕，第二次只是想法?！?/p>

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? 我問“嚴(yán)重嗎？”?

? 她說“不嚴(yán)重，只是流了一點(diǎn)血，另一次夜晚蹲在馬路上，不想起來”。

? 我問“你有被綁架的感覺？”

? 她說“是的，是不喜歡那個學(xué)校所以非常的不想去”，“感覺被強(qiáng)迫”，“我一般是屬于很理智很懂事的人”。

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我問她：“家里人強(qiáng)迫而是沒有別的方法去表達(dá)你的抗拒嗎？為什么會想到這么負(fù)面的想法？”?

當(dāng)時我想他一定是做過什么努力想要得到父母的理解吧，我已經(jīng)在腦子里面，腦補(bǔ)了一對如何不在意孩子感受的強(qiáng)權(quán)父母。? ?

可是她回答：“我可能是因為習(xí)慣性的去考慮他們的想法，然后去接受吧?！?/p>

我有點(diǎn)吃驚：“也就是說你確實(shí)沒有別的反抗的表達(dá)？”? ?

她確認(rèn)了“沒有”。

我說：“了解，看來你對自己很封閉”，

?她說“是的，就算我有這種想法和情緒也是沒有讓他們知道。你可以這樣說?！?/p>

?我說“從很早開始你對自己的感受就很封閉。你現(xiàn)在的困惑，只是這個方向的程度升級而已。”

“是什么讓你從很小的時候就給自我內(nèi)在的感受的這種封閉方式呢？”這一點(diǎn)我很好奇，? ??

她說“習(xí)慣性的考慮吧，我到現(xiàn)在都不會把自己的想法真實(shí)的表露出來”

“可能是因為我自己在家里是屬于老大，家里條件并不算好”

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“你承擔(dān)了很多，從小被父母暗示要多為大人考慮，才會得到更多的愛，小小的你就這樣做了。但是那始終不是友善的對自己的好方式。”? ? ?

“是的，我習(xí)慣性的把自己的感受排除在外”

“你想過要打破這個習(xí)慣嗎？他讓你快樂嗎？”

“應(yīng)該說我并沒有考慮去打破，總怕打破會不太好”

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? 我忽然之間有點(diǎn)生氣，我無法想象一個明明痛苦的人卻很固執(zhí)成這個樣子。

我說：“這可能就是你現(xiàn)在面對的第一個課題。”? ??

“現(xiàn)在我經(jīng)常性的情緒低落有時候會難過到一直想要流淚。我現(xiàn)在的問題是屬于很嚴(yán)重的心理問題嗎”

“你現(xiàn)在的困擾就是屏蔽自己的感受，但是你卻在強(qiáng)調(diào)那是你的習(xí)慣，貌似你還覺得這是一個優(yōu)點(diǎn)？”

“我覺得那樣不會添麻煩”她說。

“一個不愿意和內(nèi)在真實(shí)自我在一起相處的人，并愿意固守這個狀況的人，我不知道有什么可能會沒有心理問題？”我加重了語氣。“這個世界是所謂的添麻煩重要還是自己重要？”我問。??

“我之前也一直有懷疑過自己是不是有心理問題?！彼戳宋乙谎?，“甚至有時候我會覺得自己有抑郁癥”。然后她低下頭，在抬起頭來的時候她說“相對來說自己更重要，我的認(rèn)知里面卻總是讓我采取某些行動來避免添麻煩?！?/p>

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我有點(diǎn)悲哀，也有點(diǎn)憤怒。

這個女孩因為成長過程中的所謂“成就”失去了和自我在一起的能力，關(guān)鍵她并不覺得這有什么不好，甚至我嗅到一絲“享受”的味道！

我有點(diǎn)疑惑，既然如此，她來到這里又是為了什么？

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