睡得著覺的人

把它列在第一條，因為某種條件下說這是天賦。我們經(jīng)常說失眠的人都是心里藏了很多的事，心理咨詢師心里藏的事肯定比普通人要多得多。因為有保密原則、咨詢倫理，求助者把個人隱私寄存在你這里，自然要體現(xiàn)專業(yè)性和職業(yè)性。在這種情況下，你依然能夠有充足的睡眠，來保證自己的身體和精神狀態(tài)，這是需要達(dá)觀的氣度以及一些天賦的。如果你既能心里藏事兒，又能不受影響蒙頭就睡，還不會講夢話抖出來，恭喜你，達(dá)到了天賦異稟、骨骼精奇的程度，有入行的基本條件了。

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沒有道德的人

這條規(guī)則是不是在你的意料之外，其實它也是情理之中。如果你還沒想明白，可以參照對律師、醫(yī)生的相關(guān)要求。心理咨詢師無論是哪個流派的，都是秉承“來訪者中心”的職業(yè)態(tài)度，我們服務(wù)的是活生生的人，哪怕他告訴你自己是貪官或者是小三。這一條其實強(qiáng)調(diào)的是公立，你的職業(yè)操守能不能守住。你是咨詢師，求助者來找你，原本是你用自己強(qiáng)大的正性人格去影響求助者，點燃他對生活的希望，結(jié)果是你被他影響了，讓自己情緒受波動。你覺得這樣的咨詢師究竟能力強(qiáng)不強(qiáng)呢？

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自私自利的人

又是一條很令人詫異的條件吧。其實這說的是咨詢師需要有很清晰的邊界感。我們很多人想做心理咨詢師是出自于強(qiáng)烈的助人情節(jié)。如果你真的很難抑制這種感受，建議你還是去社區(qū)當(dāng)志愿者更加合適。優(yōu)秀心理咨詢師的工作熱情的確需要助人情結(jié)的點燃，但是他更知道怎么科學(xué)有效地去助人，且不會影響自己的情緒感受。我們每個人在這世界上做的每件事情其實都有一個指向性，就是滿足自己。不然你去幫助別人的動機(jī)在哪里呢？幫助別人就是讓自己能感到有價值、有意義，精神上獲得愉悅、振奮的感受。但是當(dāng)出現(xiàn)了過猶不及影響到自己的時候，你又怎么繼續(xù)助人呢？從另外一個角度來說，我們咨詢師也要接受自己的局限性，這說到底也只是一份職業(yè)，我們也要指著它養(yǎng)家糊口，我們不是超人，我們也沒必要做超人，我們就是普普通通的人，所以才要和求助者一起成長，咨訪雙方因此才叫做聯(lián)盟，而不是一個領(lǐng)著另一個走。

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完美主義者

電影藝術(shù)永遠(yuǎn)都有缺憾的美，咨詢也是如此，它把一件肉眼可見即將發(fā)生的悲劇盡可能地轉(zhuǎn)向好的方面，像不像一部跌宕曲折的大片。而咨詢師就是這部戲的導(dǎo)演，求助者則是主角。可惜就像真的導(dǎo)演永遠(yuǎn)對自己的作品會有遺憾，咨詢師也是如此。正因為有著盡善盡美的初衷，咨詢師也由此才能幫助一個個求助者能爬出泥潭，咨詢師自身的修煉和成長也能在每次的咨詢中不斷精進(jìn)。這樣的正性循環(huán)其實是整個行業(yè)的收益。有時候我甚至?xí)膭钭稍儙熓切枰恍?qiáng)迫行為的，太閑散自由最多只能超度自己，要想幫助更多的人你需要讓自己永遠(yuǎn)感到對自己還有一些希望和期待。不然你看古往今來那么多高僧大師參悟人生般若后，為什么依舊要日日做課，天天講經(jīng)，時時著書。有一天，別人問起你最滿意的個案是哪一個，當(dāng)你回答“下一個”的時候，你就已經(jīng)走在大師的路上了。

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敏感多疑的人

之所以說心理咨詢師要敏感多疑，你仔細(xì)比較一下，會不會發(fā)現(xiàn)咨詢師和偵探很像，只不過他偵破的是求助者心理的各類謎案。很多咨詢師做出來的個案效果并不好，就是因為他缺少了一顆敏感的心，很容易被求助者首次咨詢中的主訴帶了進(jìn)去，認(rèn)為對方說的就是真的，忽略了許多蛛絲馬跡。比如是否有未評估完整的地方，是否有沒搜集到的信息，是否存在前后矛盾，是否是求助者的試探。甚至很多細(xì)節(jié)是在后面的咨詢中抽絲剝繭層層展開的。如果咨詢師缺少好奇，缺少質(zhì)疑，就只能被求助者表面的癥狀牽著鼻子走，無法找到真正的答案，自然也對求助者的幫助也就很有限。

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胡思亂想的人

任何流派的心理咨詢都非常強(qiáng)調(diào)咨訪關(guān)系，只要建立了良好的咨訪關(guān)系，咨詢其實就已經(jīng)成功了一半。怎么建立關(guān)系，是需要咨詢師對求助者有代入感又能隨時抽身，有的地方叫做傾聽共情，有的地方叫做均勻懸浮關(guān)注。這項能力怎么來的，其實就是生活中磨練來的。比如你去小賣部買一件東西，你就可以觀察服務(wù)員和顧客們的神態(tài)、行為、語言表達(dá)，你甚至可以猜一猜這個人的工作，他馬上要去哪里，有概念之后，你可以找個機(jī)會借口和他搭訕或者觀察一下，求證自己的猜想。這樣的觀察訓(xùn)練也可以對自己展開，在認(rèn)知行為療法中最常用的三欄表和五欄表，還有的療法使用的沙盤、房樹人都可以先向自己和身邊人開刀。這里的胡思亂想，其實就是時時在進(jìn)行的思維訓(xùn)練。

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大手大腳的人

大手大腳肯定不是表面上的手和腳都要大，其實指的是你對這項工作的投入有多大。和很多行業(yè)一個比較明顯的區(qū)別是，做心理咨詢想要長久，必須是對這份工作有著極大的熱情，愿意把它當(dāng)成是一份事業(yè)來看待。當(dāng)你不是以打工的心態(tài)，而是以老板的心態(tài)來看待心理咨詢時，你就會愿意持續(xù)的投入，來換取更大的成長。這些投入有經(jīng)濟(jì)上的也有時間精力上的，不斷進(jìn)修、做督導(dǎo)、做個人成長咨詢、有條件的開設(shè)工作室、打廣告獲取客戶、甚至去外面旅游放松身心。因為你會覺得這是值得的，這會讓你保持動力，每天都很振奮，有更多的能量去影響求助者。因為大手大腳，其實也是敢于直面挑戰(zhàn)的模式，這是一種對生活未知無所恐懼的態(tài)度，長期行為——心理的強(qiáng)化作用下，你就會越來越感到自身的正向變化，變得更自信，變得更有魅力，同樣投入換來的收益（經(jīng)濟(jì)上、情感上、社交上）也會更大。

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心安理得的人

中國人的儒釋道無論哪種都是向內(nèi)而求。求什么？求一個心安。心安了，氣就順了，一順百順，什么事情都是篤定且有彈性的。所以作為心理咨詢師對自己的心理建設(shè)工作是非常重要的，無論是好事情還是壞事情，如果能讓自己感到心安理得，問心無愧，心外無物，就可以過得瀟灑且通透。我們知道每一件事物都有正反兩面，但是絕大多數(shù)的人都會從對自己不利的地方先著眼看待，畢竟焦慮恐懼是我們基因里的東西。優(yōu)秀的咨詢師能讓自己心安理得，會更快地覺察自己是否陷入了負(fù)面關(guān)注的陷阱，從而盡早啟動“反者道之動”，扭轉(zhuǎn)自己的歪曲認(rèn)知，和“精神勝利法”不一樣的是，它是從更高的維度去做自我認(rèn)識，一種對我和世界的正念。正念，正念，不是逆來順受，而是正確地對待觀念。

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喜歡混亂的人

應(yīng)該沒多少人會喜歡混亂，人們總是追求井井有條。一眼能看得到頭的日子最令人有安全感。所以很多人喜歡毛不易的《平凡的日子》、喜歡木心的《從前慢》。也一直有這么一個比喻“宇宙的盡頭是編制”長期以來被奉為圭皋。包括我們很多咨詢師其實也是體制內(nèi)的老師，他最大的卡點就是既想出來創(chuàng)業(yè)成為獨立咨詢師，又想保留編制有穩(wěn)定的保障，這樣的雙驅(qū)沖突。但是你們有沒有想過，毛不易和木心他們?nèi)绻幌矚g混亂的話會有現(xiàn)在的成就會有現(xiàn)在的高度嗎？讀萬卷書是心向內(nèi)求寧靜致遠(yuǎn)，行萬里路就是學(xué)會七十二變亂中取勝。喜歡混亂既是不怕混亂不改其性，更是習(xí)慣從混亂中發(fā)現(xiàn)機(jī)會，這就是鲇魚效應(yīng)。

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直來直去的人

心理咨詢師眾多的職業(yè)標(biāo)簽中，我認(rèn)為最不可能的面具就是“真誠”，因為無法對他人真誠就無法對自己真誠，一個不真誠的人就會有很大的恐懼和焦慮，他還怎么幫助求助者？我們經(jīng)常有個比喻，好的心理咨詢師就像一面鏡子，能夠照出求助者的內(nèi)在，讓他看到自己的心里住著的到底有什么樣的動物。能夠直來直去就能說明這面鏡子是光潔的、澄澈的，沒有污染也沒有變形，并沒有把你心里的獅子照出來變成小貓，也沒有刻意地讓你杯弓蛇影，放大你的恐懼。同時，直來直去也是對自己而言的，無論手段多么豐富有變化，咨詢師的第一性目標(biāo)是恒定的，初心不改，方得始終。你想要變得多好，就得自己有多真。縱有萬千阻礙，直面迎接，直鉤取魚，以直破之。

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