壹點(diǎn)靈shanghai心理咨詢專家 張海翔

吃，生存的本能。也是交往的利器。

在中國，我們常?？吹?，在飯桌上，處理生意；在飯桌上，處理家庭關(guān)系；在飯桌上，完成了孩子的教養(yǎng)。很少人會注意到飯桌的正真意義。

飯桌是食物和人的交集，在飯桌上，人是主角，食物是也是主角。飯桌就是一個分享食物的過程，就是一個人際交往的過程。

從心理學(xué)的角度來看，人的意義一直糾纏在生存和發(fā)展2個詞。然而，生存是基礎(chǔ)，生存的基礎(chǔ)是食物。食物的分享，代表著什么呢？就是生存的共享，也就是人的發(fā)展。人是社會動物，動物的本能是個體生存，然后是群體的生存，所以食物就成了關(guān)鍵點(diǎn)。當(dāng)你在分享食物的時候，所有的同類都會是愉悅的（即使是在減肥的人，也會因為你的食物分享而愉悅，只是會抱怨他/她自己為啥會在這一刻減肥）。在所有的分享的體驗中，食物的分享是一直牢牢的暫居著榜首位置。

食物分享的心理學(xué)意義，在于能夠?qū)⒆约旱纳婊A(chǔ)給予別人，這種給予向?qū)Ψ奖硎镜氖钦J(rèn)同和非敵意非競爭關(guān)系，讓對方感受到自己的開放和寬容度，讓對方有被認(rèn)同、被接受和被愛的感受，雖然這種感受是沒有邏輯和含糊的，但作為動物的本能或者說是潛意識表達(dá)，被分享食物的一方會感受到友好和尊重，這就是人際交往的基礎(chǔ)。

理解了食物分享的社會性意義后，也由此引出食物分享帶來的各種關(guān)系，無論怎樣的關(guān)系都是建立在食物分享的基礎(chǔ)上的。夫妻關(guān)系，要管住男人的心，就先要管住男人的胃，也就能養(yǎng)好這段婚姻；在戀愛關(guān)系中，約飯一直是個主題；在生意交往中，吃飯喝酒往往是決定成交的根本；在孩子教養(yǎng)中，飯桌的規(guī)矩（孔融讓梨），決定了孩子今后的社會道德；閨蜜們在甜品，咖啡，美食中增進(jìn)友誼，述吐內(nèi)心；男人們，在酒桌中，揮灑豪情，惺惺相惜。。。。。。

古往今來，古今中外，飯桌上，無數(shù)的逸聞和趣事，無數(shù)的風(fēng)流和陰謀，各種關(guān)系在食物分享過程中，體現(xiàn)的淋漓精致。這是后話。

打破人際交往的隔閡，讓我們一起從分享食物開始。

食物分享的心理學(xué)意義，在于能夠?qū)⒆约旱纳婊A(chǔ)給予別人，這種給予向?qū)Ψ奖硎镜氖钦J(rèn)同和非敵意非競爭關(guān)系，讓對方感受到自己的開放和寬容度，讓對方有被認(rèn)同、被接受和被愛的感受，雖然這種感受是沒有邏輯和含糊的，但作為動物的本能或者說是潛意識表達(dá)，被分享食物的一方會感受到友好和尊重，這就是人際交往的基礎(chǔ)。

理解了食物分享的社會性意義后，也由此引出食物分享帶來的各種關(guān)系，無論怎樣的關(guān)系都是建立在食物分享的基礎(chǔ)上的。夫妻關(guān)系，要管住男人的心，就先要管住男人的胃，也就能養(yǎng)好這段婚姻；在戀愛關(guān)系中，約飯一直是個主題；在生意交往中，吃飯喝酒往往是決定成交的根本；在孩子教養(yǎng)中，飯桌的規(guī)矩（孔融讓梨），決定了孩子今后的社會道德；閨蜜們在甜品，咖啡，美食中增進(jìn)友誼，述吐內(nèi)心；男人們，在酒桌中，揮灑豪情，惺惺相惜。。。。。。

古往今來，古今中外，飯桌上，無數(shù)的逸聞和趣事，無數(shù)的風(fēng)流和陰謀，各種關(guān)系在食物分享過程中，體現(xiàn)的淋漓精致。這是后話。

打破人際交往的隔閡，讓我們一起從分享食物開始。

☆我是張海翔

國家二級心理咨詢師、我在上海

☆我擅長以下領(lǐng)域

婚姻情感、親子關(guān)系、青少年教育

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