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親愛的朋友,請你閉上眼睛感受一下你的父母。你內(nèi)在對他們的感受是怎樣的?是幸福、溫暖、開心、有力量? 還是憤怒、指責(zé)、痛苦、愧疚、悲傷以及一份深深的無力感?
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一陰一陽謂之道,所以在這個(gè)二元世界中有一個(gè)大家可以經(jīng)由自己的親身體驗(yàn)去驗(yàn)證的規(guī)律,即父親為陽,代表事業(yè)、財(cái)富;母親為陰,代表家庭、幸福感。如果我們與父母有隔閡,就像有了愛的“電阻”,那么我們的內(nèi)在就會(huì)經(jīng)驗(yàn)到痛苦。
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我們的生命來自父母,疏導(dǎo)與父母的關(guān)系就是疏導(dǎo)我們與生命本身的關(guān)系。生命本身已經(jīng)包含了所有的愛、支持和力量,連接上這份力量,我們做任何事情都會(huì)充滿內(nèi)在信心。
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今天給大家分享一個(gè)與父母連接的小練習(xí)。
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每天早晚給自己安排一小段與父母連接的時(shí)間,讓自己靜下來,閉上眼睛,或看著父母的照片,在心里對自己的爸爸/媽媽分別述說以下的能量內(nèi)容,對于父母已經(jīng)往生的朋友依然可以做這樣的連接練習(xí):
爸爸/媽媽你是我唯一的爸爸/媽媽,也是最有資格做我爸爸/媽媽的人,我完全接受你為爸爸/媽媽,也接受所有因此而需要付出的代價(jià),也請你接受我為你的孩子。生命經(jīng)由你和媽媽/爸爸傳給我,其中已經(jīng)包含所有我需要的愛,力量和支持,就算我有其他的需要,也能夠運(yùn)用你們給我的在其他地方拿到。我會(huì)運(yùn)用你所給我的去建立一個(gè)成功快樂的人生。我會(huì)做很多好事,讓你以我為榮。當(dāng)我準(zhǔn)備好的時(shí)候,我會(huì)把生命傳下去(注:對于已經(jīng)有小孩的朋友可以忽略不說這個(gè)句子)我會(huì)好好的照顧我的家人,讓孩子很好的成長。爸爸/媽媽,我把你放在我心理最重要的位置,好讓你每天都看到我的努力與成功,也好讓我每天都感受到你的愛,力量與支持,爸爸/媽媽謝謝你,爸爸/媽媽我愛你。
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