擅長(zhǎng)精神分析和整合流派的咨詢(xún)流派。 經(jīng)常的工作議題 * 情緒困擾：焦慮感、心情低落、煩躁、壓抑、無(wú)法接受自己的情緒等 * 人際關(guān)系：過(guò)于在意他人評(píng)價(jià)、感覺(jué)身邊的人無(wú)法依靠、社交恐懼等 * 親密關(guān)系：伴侶溝通、缺乏安全感、關(guān)系中過(guò)于依賴(lài)、重復(fù)戀愛(ài)模式等 * 學(xué)業(yè)壓力：緊張、拖延、害怕失敗等 * 個(gè)人成長(zhǎng)：想要更加了解自己、建立自信心、悅納自己、自我實(shí)現(xiàn)等 * 成癮問(wèn)題：物質(zhì)依賴(lài)、游戲成癮、社交媒體上癮等 專(zhuān)業(yè)經(jīng)歷 2022.11-2023.05｜杭州市第七人民醫(yī)院心身一科（睡眠障礙）進(jìn)修心理治療師 2022.12-2023.04｜浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心 “精神分析（自體方向）督導(dǎo)班” 2024.03-2024.10｜西湖大學(xué)心理中心 咨詢(xún)師

80元起

二級(jí)心理咨詢(xún)師 2017.11參加布克老師海靈格家排系統(tǒng)授課； 2018.7參加閻嚴(yán)老師的《正面管教》授課； 2018.11參加薩提亞（原生家庭、人際互動(dòng)、個(gè)人系統(tǒng)）培訓(xùn)； 2019.7參加心盟心理與杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院聯(lián)合主辦的“兒童、青少年厭學(xué)的應(yīng)對(duì)與診治”； 2019.9參加童俊老師的“代際創(chuàng)傷：如何傾聽(tīng)、澄清、面質(zhì)和解釋”

5分

150元起

二級(jí)心理咨詢(xún)師 從事心理咨詢(xún)工作9年 服務(wù)個(gè)案時(shí)長(zhǎng)6000多小時(shí) 長(zhǎng)期接受個(gè)人分析 長(zhǎng)期接受個(gè)案督導(dǎo)

4.9分

495元起

中級(jí)心理咨詢(xún)師 婚姻家庭咨詢(xún)師 小學(xué)老師，對(duì)青少年、大學(xué)生等群體有豐富的經(jīng)驗(yàn)。 看到這個(gè)頁(yè)面的你，可能正在經(jīng)歷一些令你難受的體驗(yàn)和處境，遭遇情緒的波動(dòng)、關(guān)系的考驗(yàn)……可能你嘗試了很多方式，還是感到揮之不去的無(wú)助。也許你猶豫著是否要進(jìn)行心理咨詢(xún)，或者還沒(méi)找到合適的心理咨詢(xún)師。此刻我可以為你做的是，提供一些我對(duì)心理咨詢(xún)的看法和基本介紹，希望能協(xié)助你更好地進(jìn)行選擇。 -我想每個(gè)人對(duì)心理咨詢(xún)是會(huì)有一些猶豫和顧慮的，比如不了解心理咨詢(xún)是一個(gè)怎樣的過(guò)程，多久有效;忍著很大的不適感但認(rèn)為事情還不夠“嚴(yán)重”到需要咨詢(xún);會(huì)不會(huì)依賴(lài)心理咨詢(xún);時(shí)間和花費(fèi)大概是多少等等。 -也會(huì)有一些期待，希望心理咨詢(xún)能提供一些有效建議，快速地解決問(wèn)題，或者獲得一些深刻的洞見(jiàn)。 -同時(shí)可能伴隨著迷茫和好奇，關(guān)于自己究竟是怎么會(huì)遇到這樣的困境、自己是誰(shuí)、是否真正了解自己等等。 這些顧慮、期待和好奇背后，都蘊(yùn)含著關(guān)于你本人的大量?jī)?nèi)容:你的感受、理由、立場(chǎng).…..正是這些，讓你遇到的問(wèn)題和這個(gè)問(wèn)題中的你，顯得具體而特殊。如果無(wú)法看到情境和自己都是非常具體、特殊的，那么其實(shí)很難有那個(gè)精確、貼合的“怎么辦”。這也正是很多人嘗試過(guò)很多方法之后，總感覺(jué)不那么合適的原因之一。 看到困境的具體性和特殊性，看到身處其中的自己的具體性和特殊性--這個(gè)過(guò)程，我稱(chēng)之為心理咨詢(xún)。經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，你會(huì)產(chǎn)生屬于自己的體會(huì)和感悟，找到適合你自己的解決方式。

5分

138元起

【認(rèn)證資質(zhì)】 二級(jí)心理咨詢(xún)師 2014年參加曾奇峰舉辦的精神分析初級(jí)班 2016年參加歐文·亞隆的存在主義課程

200元起

二級(jí)心理咨詢(xún)師

5分

200元起