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心理咨詢師樊鵬鑫

樊鵬鑫

心理學(xué)本科。咨詢風(fēng)格溫和,真誠(chéng),涵容,接納。陪伴中療愈,理解中前行。關(guān)注每個(gè)人獨(dú)有的內(nèi)心體驗(yàn),根據(jù)來(lái)訪者特點(diǎn)采用相應(yīng)的工作方式和途徑,陪伴支持來(lái)訪者共同面對(duì)遇到的問(wèn)題或困境,致力于為來(lái)訪者創(chuàng)造安全與真誠(chéng)的溝通氛圍,協(xié)助來(lái)訪者自由表達(dá)、探索和體驗(yàn),以促進(jìn)現(xiàn)實(shí)層面的改變和改善。 咨詢?nèi)∠颍盒睦韯?dòng)力學(xué),認(rèn)知行為療法。兼有長(zhǎng)程和短程咨詢經(jīng)驗(yàn)。 工作領(lǐng)域:面向青少年,青年一對(duì)一咨詢,包括但不限于: 情緒壓力:抑郁、焦慮、壓力調(diào)節(jié)、羞恥內(nèi)疚、自責(zé)、哀傷處理...積極認(rèn)識(shí)情緒的意義,正確處理負(fù)性情緒,做自己情緒的主人。 個(gè)人成長(zhǎng):認(rèn)識(shí)自己、自尊自信、性格完善、人格發(fā)展、接納、創(chuàng)傷療愈...成長(zhǎng)的本質(zhì)是對(duì)環(huán)境的適應(yīng),用新的經(jīng)驗(yàn)來(lái)代替舊的感受。 親密關(guān)系:好的親密關(guān)系,總能彼此成就。勇敢的追求與接受愛(ài),面對(duì)困擾與誤解能溝通與澄清,真實(shí)的面對(duì)自己與對(duì)方的不完美。 人際關(guān)系:關(guān)系模式、過(guò)分討好、信任困難、溝通障礙...良好的人際關(guān)系不等于朋友的多少和高超的溝通技巧,關(guān)鍵在于自我良好的安全感、邊界感以及自我整和的能力。 學(xué)業(yè)職場(chǎng):了解自己,對(duì)自己的定位有清晰的認(rèn)識(shí),恰當(dāng)面對(duì)得失與困難。

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