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劉權(quán)成您好，失眠是摧毀身心健康的第一敵人，我能體會(huì)到您所說的油盡燈枯的感覺，請您及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)療計(jì)劃好好治療，是可以康復(fù)的。
失眠真的很是折磨人。在你心里呼嘯而過的，是你不放下人和事情的感受，要看清楚然后接納，一點(diǎn)點(diǎn)的幫自己走出來
需要幫助的話私聊我吧
嗯，失眠是什么樣的狀態(tài)呢？是失眠還是少眠的，可能我們需要區(qū)分一下。