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不知道怎么樣才能自信點(diǎn)，心累

匿名  

不知道怎么樣才能自信點(diǎn)，心累

回答
3個(gè)回答
劉曉花心理咨詢師

你好，遇到什么事情了嗎？想想看:生活、事業(yè)、家庭、個(gè)人成長(zhǎng)、人際交往等等，其實(shí)自己都很優(yōu)秀的，如果過(guò)分要求完美，就會(huì)傷害自己，失去自信，祝好

范志遠(yuǎn)心理咨詢師

晚上好，什么事情在困擾你呢？人的自信心是可以提升的。心情也是可以調(diào)節(jié)的。

退出心理咨詢師

很好啊，知道自己想要是什么，接下來(lái)我們可以共同去探索通往自信的道路。

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