好無聊呀, 無聊到爆。 兩點醒了, 不曉... 修神?。?! 2019年09月15日 03:13 IP屬地: 北京 好無聊呀, 無聊到爆。 兩點醒了, 不曉得干什么。 好怕自己又看片! 又手! 被瀏覽900次 回答
你好,我是壹點靈心理咨詢師謝志強。
我看到你有些無聊,好像是覺得生活沒有什么意思。那我想問一下,什么時候你對生活是充滿向往的,充滿希望的,飽含興趣的,哪些時刻是比較高興和美好的。那些時刻你都在干什么?可能那就是你比較愿意做的一些事情。
您好,我是壹點靈咨詢師邵奎高。
看到你所說的無聊,不知道這種無聊對你而言到底是一種什么樣的感覺,以至于兩點多鐘就醒了,似乎這是一種焦慮的狀態(tài)。
所以你愿意說一說,你為什么那么無聊,為什么心中有那樣的沖突,導致晚上睡不著覺嗎?
對愛情,對工作,對家庭,對學習,哪一方面覺得沒有動力?
其實只要愿意探索,一定能夠幫助到自己,慢慢的成長,一定會激勵到自己,逐漸擺脫通過看片和手淫的方式來解決自己的情緒問題。
祝您生活愉快!