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做了一點(diǎn)點(diǎn)靈修有點(diǎn)擔(dān)憂

匿名  

靈修時(shí)候有個(gè)叫靈氣療愈，療愈前提是被點(diǎn)化，可是我很擔(dān)心自己點(diǎn)化過后消耗能量，擔(dān)心自己反而變差了。怎么辦，我現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮，擔(dān)心自己的能量問題

回答
最佳答案
王美心理咨詢師

你好！是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王美！
上面聽您講到您在靈修！看得出您是一個(gè)非常在乎自我成長的人！可是在這過程中，您既想成長，又擔(dān)心自己消耗能量，產(chǎn)生了一種矛盾的心理！如果有時(shí)間的話，您可以與我進(jìn)行私聊，我們可以對情緒進(jìn)行一個(gè)梳理！希望可以幫到您？

3個(gè)回答
胡維靜心理咨詢師

你好，修行有很多種方式，如果當(dāng)你已經(jīng)開始焦慮，說明你這種方式不太適合你?？梢宰屪约憾虝旱耐Ｏ聛?。也可以和咨詢老師們聊聊。如果愿意，可以點(diǎn)我頭像私聊

陳冬梅心理咨詢師

現(xiàn)在你還在持續(xù)練習(xí)嗎？

張迎寅心理咨詢師

你好，能感覺到你特別愿意學(xué)習(xí)的一顆心，不知道你學(xué)習(xí)的靈修是否有跟隨老師，可以咨詢下相關(guān)專業(yè)的老師，因?yàn)?a target="_blank">心理學(xué)方面好像沒有靈修的專業(yè)，建議尋求專業(yè)方面的老師進(jìn)行了解，可能能夠化解你的焦慮。

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