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和她的關(guān)系越來(lái)越淡
甚至已經(jīng)到了岌岌可危的地步
感覺(jué)得到你對(duì)自己的懷疑和對(duì)這段感情的不確定。
戀愛(ài)不一定就一定會(huì)走向婚姻的,所以才叫談戀愛(ài),談過(guò)才知道是否是適合的。適合的繼續(xù),不適合的,友好的說(shuō)再見(jiàn),去尋找適合的。所以戀愛(ài)情不在了,并不能說(shuō)明是否配擁有愛(ài)情。
當(dāng)然談戀愛(ài)的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,要讓我們學(xué)會(huì)如何與另外一個(gè)人相處。因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有上過(guò)這樣的課,所以會(huì)有很多需要學(xué)習(xí)的地方。
您好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師周存平。
看到在這段情感中,此刻的你很想保住彼此之間的這段情感,但是你又覺(jué)得自己是不是不夠優(yōu)秀,不夠好。
你的這些糾結(jié),導(dǎo)致你對(duì)自己的自我否定、自我貶低:比如你在上面所述:我是不是不配擁有愛(ài)情?
相信你此時(shí),一定很希望自己能夠找到一套好的解決方法,來(lái)幫助你解決目前的困擾。
第一:你說(shuō)你和你的這位朋友的關(guān)系越來(lái)越淡,不知道你之前是如何跟這位朋友相處的?因?yàn)槊恳环莞星榻⑵饋?lái)的同時(shí),都會(huì)有一個(gè)彼此相互吸引的優(yōu)點(diǎn)。那么,此刻的你,是不是也可以充分利用這個(gè)優(yōu)點(diǎn)來(lái)給自己帶來(lái)更好更多的改變呢?
第二:你的描述很短,也讓我注意到:你沒(méi)有提到這位朋友對(duì)這段感情的付出,不知道你的這位朋怎么來(lái)看待你們的這段感情?如果可以的話,那么,你是不是可以跟你的這位朋友好好的溝通一下?雙方努力找出導(dǎo)致關(guān)系疏遠(yuǎn)的真正原因。
第三:關(guān)于不配擁有愛(ài)情。是因?yàn)槟阕约焊冻隽撕芏鄾](méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)?還是因?yàn)槟阆M@個(gè)朋友能像你愛(ài)她一樣愛(ài)你?如果是前者,你可以適當(dāng)?shù)臏p少對(duì)對(duì)方索求。如果是后者,你可以調(diào)整一下你的認(rèn)知。
第四:因?yàn)槟銈冎g的感情越來(lái)越疏遠(yuǎn),甚至到了岌可危的地步,因此讓你產(chǎn)生了在愛(ài)情面前的不自信,覺(jué)得自己不配擁有愛(ài)情。
這個(gè)背后仿佛依然看到了你的這個(gè)不配擁有愛(ài)情的背后,是渴望被愛(ài)、被關(guān)注的心理。
所以你需要先看到自己的渴望和被愛(ài)的內(nèi)在需求,然后充分利用自己身上的力量感,先去給自己足夠的信心。相信你一定能夠找到你的愛(ài)情。
感謝你對(duì)我的信任,希望我的回答能夠幫助到你。
如果還有什么疑問(wèn),歡迎私信與我交流!
該放棄還是要放棄[破涕為笑]
有緣 無(wú)分
愛(ài)過(guò),就是有愛(ài)情吧!期待我未來(lái)的愛(ài)情[調(diào)皮]
我們幾乎一樣的感覺(jué)
你的名字里有文這個(gè)字么
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師丁艷麗
“我是不是不配擁有愛(ài)情”,其實(shí)每個(gè)人都值得擁有愛(ài)情的,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是來(lái)挑戰(zhàn)痛苦,享受快樂(lè)的。那你現(xiàn)在和她的關(guān)系越來(lái)越淡了,甚至發(fā)展到岌岌可危的地步,從你的字里行間里,我感知到你特別想挽回這段情感??梢?jiàn)你是一個(gè)有追求的人
首先,感情是兩個(gè)人的事情,毋庸置疑。所以你和她的關(guān)系要梳理下,爭(zhēng)取下,如果真的放不下,那就積極挽回,以免遺憾發(fā)生
另外,如果你們感情出現(xiàn)了問(wèn)題,真的很難走下去了。那這位朋友,還是要調(diào)整下心態(tài),看看做一個(gè)陌路人今生漠視,還是選擇優(yōu)雅的退出,做一個(gè)支持者,然后把這段感情放在心里的一個(gè)重要位置,用來(lái)提醒你,珍惜珍重。
疼痛是用來(lái)告訴我們什么的
無(wú)論這段感情未來(lái)如何發(fā)展,那此當(dāng)下你的煩惱和憂愁足以帶給你一些反思,每個(gè)人在疼痛讀到得意義都不一樣。有珍惜,有謹(jǐn)慎,有氣度,有從頭再來(lái),還有仇恨,有抱怨,有不解,還有今生不見(jiàn)。
那要選擇怎樣的人生,選擇哪條路確截然不同,所以朋友,希望我的梳理對(duì)你有幫助。第一要不要繼續(xù),第二怎么繼續(xù),第三如果停止,我該怎么給彼此一個(gè)臺(tái)階,各自安好。
如果有需要,可以再次探討
早安,祝福你
對(duì)感情敬畏的人,都值得擁有愛(ài)情