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很容易分神

匿名  

我知道有什么是重要的
但總?cè)菀妆婚_心的事 談戀愛 忘記去做自我成長的事 怎么辦呢

回答
最佳答案
賈子萱心理咨詢師

可以學(xué)習(xí)一些提高自控力的方法，逐漸去改善，說明我們潛意識(shí)里并沒有把注意力放在自我成長這件事情上，而是放在了自己想要關(guān)注的事情上。自我成長在與談戀愛相比起來當(dāng)時(shí)你覺得還是談戀愛更重要。
如果有需要你可以和我聯(lián)系。

6個(gè)回答
龔曉容心理咨詢師

感受到了你的困惑，你也可以請專業(yè)的老師幫助呢

陳小勇心理咨詢師

做自我時(shí)間管理分化

武月鮮心理咨詢師

有覺察是進(jìn)步的起始，開心證明你有能力師自己快樂，有些事不要著急，可以隨心所欲

李海威心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師，我們都一樣的，有時(shí)候會(huì)覺得想要好好做一件事，但是卻被其他的事影響我們沒有做好，所以這就是我們生活中永遠(yuǎn)要想著克服的事情?？纯醋约河袥]有激情滿滿，行動(dòng)力爆棚，專心致志做事情的時(shí)候，如果有，滿滿鍛煉這個(gè)能力，會(huì)越來越好。

徐青心理咨詢師

因?yàn)樽晕页砷L的路有些痛苦，要去剖析自己的受傷的 不堪 痛苦 委屈等等的過去，當(dāng)然沒有開心 戀愛好過。
人都是趨利避害的。所以，需要自覺的堅(jiān)持 ，最好有個(gè)志同道合的人互相陪伴，共同成長。

胡曉瑩心理咨詢師

我們都是喜歡做自己開心快樂的事情，如果把個(gè)人成長的獲得的幸福感調(diào)動(dòng)起來會(huì)好起來的。

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