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家里有人生病了,花了好多錢才掙回來,是親戚一點(diǎn)一點(diǎn)聚齊的。自己家里也花了不少錢。然后我親戚要來家里看看,要來吃頓飯看看。我自己的表哥表姐也要來。我就覺得想躲起來,不想去和他們吃飯。我爺爺奶奶就罵我不懂事,說命是親戚們聚錢救回來的,說我不社交,我自己也覺得親戚們給錢很感激,可是我就是不想和他們吃飯招待他們,就想躲起來。尤其是聽到表姐也要來就很抗拒,很尷尬,覺得自己好像比他們低,自卑。我是不是三觀不正,我經(jīng)常就是家里人說什么,我就反駁他們,不認(rèn)真思考真的對錯(cuò)。明明我是渴望變好的,我是不是真的是三觀不正?[大哭]
每個(gè)人都有自己對親戚和他人的夠受,這個(gè)感受不會是一樣的。你遵從自己內(nèi)心的感受,你說聽到表姐想來的情緒反應(yīng),你可以試著覺察自己是什么讓自己會覺得自卑?發(fā)生過什么?這和三觀的關(guān)系不大吧,別給自己貼上標(biāo)簽。
你想躲起來,是因?yàn)槭裁矗?
大概是覺得自己受不了差距,覺得自己家人生病了,就覺得她們有種看笑話的感覺。但是明明親戚對我們都挺好的,就是感覺自卑吧!就是感覺好像有種可憐我的感覺。我自己心里就是不舒服。