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我也不知道我是怎么了，我快13歲了，在別...
我也不知道我是怎么了，我快13歲了，在別人面前，我是一個(gè)特別開朗活潑的女孩子，但是，當(dāng)我一個(gè)人在房間里的時(shí)候，我都會(huì)特別想哭，每一次一下課，我會(huì)發(fā)現(xiàn)，平時(shí)的朋友都冷落我，我就趴在桌子上裝睡，但是每一次，把頭埋在下面的時(shí)候，眼淚就不聽使喚的掉，他們還說我矯情，我哭也不是因?yàn)槲蚁胱屗麄兊陌参?，我只是覺得哭出來會(huì)好受很多，可是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)的那些話，我就不敢在別人面前哭，只敢讓自己一個(gè)人偷偷的，小聲的哭，我這到底是怎么了
你好，同情你的情況，十三歲應(yīng)該是天真爛漫的年齡。你的情況告訴我們，你一定是遭遇了一些不好的事情，有需要聯(lián)系我，一起面對(duì)。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張立平。我看到了你的描述，當(dāng)你感覺到朋友冷落你的時(shí)候，心里很難過但是又沒辦法說出來或者又不能說出來，為了不讓自己感覺到被冷落所以裝睡來回避這個(gè)尷尬的情景，但是內(nèi)心里是很難過委屈所以眼淚控制不住的往下流，當(dāng)哭出來情緒得到了緩解得到了釋放。平時(shí)是自己一個(gè)人偷偷的小聲的哭，可能在人際關(guān)系中比較敏感，很在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，也很難表達(dá)真實(shí)的自己。這種表達(dá)情緒的方式、溝通的模式、想法可以通過后期的咨詢調(diào)整的。希望我的回答可以幫助到你，如果有其他疑問歡迎與我私信與預(yù)約咨詢。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師沙彩虹。
看了你的描述，你的情況是情緒比較敏感。會(huì)失落，會(huì)流淚。很多初中女孩這樣描述過自己。初中階段，人際關(guān)系敏感，會(huì)有很多心事，如果父母不能理解自己。也感覺自己很無助。
沒有關(guān)系的，這是一個(gè)成長的階段，心理上要有很多成長和挑戰(zhàn)。
如果有心情可以私聊我，老師幫你一起疏導(dǎo)一下。
相信你的勇氣和自信，會(huì)慢慢好起來的。
感謝您對(duì)我的信任，希望我的回答能夠幫助到您。
如果還有疑問，歡迎私信我和我交流。
親愛的很心疼你，其實(shí)你的內(nèi)心是有很多委屈的。歡迎跟老師傾訴。