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壓力很大，
老師每天視頻監(jiān)控從五點五十一直到晚上十點半，不放假包括國家規(guī)定的，每天都在學(xué)習(xí)，成績卻下滑嚴重，情緒很崩潰，很想哭，救救我
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老師每天視頻監(jiān)控從五點五十一直到晚上十點半，不放假包括國家規(guī)定的，每天都在學(xué)習(xí)，成績卻下滑嚴重，情緒很崩潰，很想哭，救救我
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老師需要心理培訓(xùn)
你好，我是壹點靈心理咨詢師珊珊。
先給你個擁抱?？吹侥愕男氖拢查g讓我想起讀書時期的自己，壓力很大，又不知道如何去說，知道老師的用心良苦，可是無時無刻的監(jiān)督，不僅起不到效果，反而成績下滑，又失去喘息的時刻。真的很難受痛苦。
我也看得出，你是很努力的，也看得出，你內(nèi)心的無助和不敢拒絕的氣憤。老師的想法是，跟老師找個時間交流下，理解老師的盡責(zé)和督促，但是自己更想要寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)時間的監(jiān)控讓自己根本無法集中精神，反而造成無形的壓力。說明自己的感受很難受，內(nèi)心很崩潰的，希望可以改變監(jiān)督的方式。
去把自己的感受說出來，一起商量你能接受的方式，監(jiān)督的目的是為了提高學(xué)習(xí)效率，如果造成困擾，也可以請求家人的幫助。希望有幫到你。
感謝你的信任，如需探討請私聊。
謝謝你，但是老師也沒辦法，是學(xué)校要求的
能感受到你的壓力很大，不知道你現(xiàn)在具體的學(xué)習(xí)情況是怎么樣的，如果愿意的話也可以聊聊
找家長一起幫助，跟校方探討你現(xiàn)在的情況，并不適合這樣的監(jiān)督方式?；蛘邠Q家長來監(jiān)督?；蚴悄愦鱾€帽子，讓鏡頭不要對著自己。如果都沒有辦法，你把你的情緒寫在紙上，撕掉。
看到你非常用力的學(xué)習(xí)，每天投入很長的時間在學(xué)習(xí)上，成績還是在下滑，這樣的狀態(tài)讓你感到非常的奔潰。聽你描述在視頻監(jiān)控下學(xué)習(xí)，更像是一種被動被監(jiān)控的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，那這樣產(chǎn)出的成績確實很難理想，也許你需要轉(zhuǎn)變一下這個動力，將學(xué)習(xí)的主動權(quán)利放回自己手中，為自己的理想，為自己的夢想去學(xué)習(xí)，也許會不一樣哦~