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我覺得我應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查了[皺眉]我不...
我覺得我應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查了[皺眉]我不知道我怎么了 我已經(jīng)找不到生活的意義了 好像對(duì)所有事情都失去了興趣 白天滿腦子都空空的不知道在想些什么很亂 晚上強(qiáng)迫自己做各種事情不讓自己想姥姥 姥姥是這個(gè)世界上對(duì)我最好最好的人了 也是我最親的人了是我的太陽啊 可是我的太陽消失了 我現(xiàn)在每天過得都很痛苦很絕望 壓的喘不上來氣 多想一覺睡過去再也醒不來 看到什么都會(huì)觸景生情這種感覺太可怕太折磨太痛苦 不敢跟任何人親近 也不想跟任何人接觸就想自己一個(gè)人自生自滅
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師朱明
你說姥姥這個(gè)太陽消失了，你感到很痛苦、很絕望、很無力，干什么事情也沒有興趣，也找不到生活的意義了，你也一直不能從失去姥姥的痛苦中走出來。你的痛苦和絕望我能感受到。抱抱你。
既然你是姥姥最疼愛的人，相信他她也不愿意離開你，她對(duì)你好，就是希望你過得好。如果你一直沉浸在失去他她的痛苦當(dāng)中，做什么事都沒有興趣。她在天上知道了一定會(huì)難過的。你希望姥姥難過嗎？把想姥姥的痛苦變成動(dòng)力吧，讓自己越來越好，讓姥姥在天上看著開心。
需要幫助，你可以私聊咨詢我，我愿意陪你一起度過這痛苦的日子。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師孫曉知。
通過您的文字描述看到，您的姥姥從您的生活中消失了，她是您在這個(gè)世界上最親近的人。她的離開帶給您深深的痛苦和絕望。
姥姥什么時(shí)候消失的呢？
愿意一起說說姥姥么？
您好！
非常能理解您此時(shí)的心情。對(duì)自己最好的那個(gè)人，最愛您的那個(gè)人就這么的扔下你，自己悄然的走了。怎么能承受這樣的打擊，感覺天塌了，生活也沒了色彩。任誰經(jīng)歷這樣的事也會(huì)有您這樣的反應(yīng)。您想獨(dú)自療傷，可目前的一切都會(huì)勾起你對(duì)您姥姥的回憶，現(xiàn)在的您深陷痛苦之中。設(shè)想一下，對(duì)您最好的姥姥如果看到您現(xiàn)在的這個(gè)樣子 會(huì)不會(huì)也很難過，她一定希望您是快樂的，她比誰都不愿意離開您，如果讓她自己選擇，她更愿意選擇留下來陪伴您，可命不由她。您就忍心讓那個(gè)對(duì)您最好的那個(gè)人在繼續(xù)難過下去嗎，為了您的姥姥，為了您自己勇敢的走出來吧！
我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師潘金鳳。希望再遇時(shí) 您是快樂的！
就好比你的一個(gè)支持體系崩塌了，生活當(dāng)中就沒有了方向。自己要適應(yīng)生活里沒有她的日子，要承載生活中的全部。確確實(shí)實(shí)一下子承受這么多，會(huì)比較為難的。各種積壓到一起，自己的無力感就會(huì)上升，而自我的狀態(tài)就會(huì)越發(fā)低迷。建議去醫(yī)院心理科精神科看看，謹(jǐn)遵醫(yī)囑以及配合心理咨詢！
很能理解你這種失去親人的痛苦?？吹贸隼牙咽菍?duì)你最好最好的人，你把她比做你的太陽，看來她帶給了你很多溫暖，同時(shí)也是唯一送給你溫暖的人。有這么一個(gè)對(duì)自己好的姥姥，你曾經(jīng)一定很幸福。但是，這個(gè)唯一對(duì)自己好的人消失了，有種天塌下來的感覺，很能理解你現(xiàn)在這種崩潰的感覺。
建議你在平臺(tái)上找一個(gè)心理咨詢老師，幫你梳理一下自己的童年，從而調(diào)解自己的情緒。我想奶奶一定也希望你有一個(gè)幸福快樂的未來。
希望我的回答能夠幫助到你，如需幫助可以私聊我哦～