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我快堅持不住了,該怎么辦呀?越要到考試越...

匿名  

我快堅持不住了,該怎么辦呀?越要到考試越焦慮,越不想學(xué),我覺得我啥都不會,我該怎么辦呀

回答
4個回答
沒有希望未來普通用戶

多去聽聽音樂,打上花火

Janice88普通用戶

不想學(xué)就去做做自己喜歡的事情吧,知識是學(xué)不完的,換個心情,放過不想學(xué)習(xí)的自己。

肖玲玲心理咨詢師

緩解焦慮,對癥處理

孔少云心理咨詢師

跟家人聊聊吧,或者做個咨詢調(diào)整一下心態(tài)

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