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該怎樣去接納自己不是美女這件事呢？覺(jué)得自...

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該怎樣去接納自己不是美女這件事呢？覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值

回答
4個(gè)回答
王亞妮心理咨詢師

您好！我是心理服務(wù)者王亞妮，首先您對(duì)自己的的美丑標(biāo)準(zhǔn)來(lái)自哪里？二是回想自己小學(xué)、初中、高中、大學(xué)或工作中讓自己產(chǎn)生積極意義的4件事。希望對(duì)你有幫助。

丁艷麗心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師丁艷麗
接納本身就是一件有難度的事情，一本書曾提倡，幸福從接納開(kāi)始。其實(shí)接納就是一種人生態(tài)度，你不接受的或許不僅僅是缺憾，可能還是其他，繼續(xù)探索，那部分或許就是原因

如若足夠勇敢普通用戶

想一想這個(gè)世界上還有更丑的，殘疾的。心理就會(huì)平衡了[破涕為笑]

韓宏清心理咨詢師

你就想：“有很多大美女，依然覺(jué)得自己沒(méi)價(jià)值”
心情會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

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