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高考這么重大的事，會引起我們緊張焦慮等情緒是很正常的，如果類似的情緒過于嚴(yán)重，影響到正常的學(xué)習(xí)生活，可以通過心理咨詢等方式幫助自己，平時也需要有更多的放松放松，排解壓力。如果需要幫助可以聯(lián)系我
未來無限可能，對我來說充滿希望！黎明前有多黑暗，等到了黎明就有多明亮！加油！堅持就是勝利！自己生活，自己主宰！未來無限可能！事事有所期！
直沖高考！其他都不必理會！加油！
考前焦慮?？梢哉椅医涣鳎?br /> 您好！我是國家二級心理咨詢師冀君姣！
如果您的壓力無法自行調(diào)節(jié)，可以尋求專業(yè)的幫助。如果您愿意，可以找我來交流，我將用專業(yè)的、真誠的幫助陪伴您走過痛苦！
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