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戀愛六年多 本來打算明年畢業(yè)結(jié)婚的 就在前幾天因?yàn)橐患虑?導(dǎo)致所有的矛盾全爆發(fā) 事情就是 他送我回學(xué)校 然后我們兩個(gè)前一天走的先去參加了朋友的聚會(huì) 想著明天再回學(xué)校 因?yàn)槭侵苣?晚一天早一天都沒事 然后就想不告訴我媽媽了 因?yàn)槲覌寢屖且粋€(gè)脾氣暴躁的人 怕告訴她她又不愿意什么的 就想反正明天就回學(xué)校了 就瞞著她了 結(jié)果晚上她破天荒的打了視頻就被發(fā)現(xiàn)了 發(fā)現(xiàn)了之后果然我媽很生氣 把我罵了把他也罵了 原本就是一件很小的事情 我們都是成年人了 雖然我還沒有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 他就受不了了
覺得我媽這樣他實(shí)在是接受不了 然后那天晚上我也很崩潰 吵了很大一架 我們?cè)捼s話他就提了分手 他說他已經(jīng)恐懼我了 我跟我媽媽脾氣很像 他不想他一輩子就過這樣的生活 就算是結(jié)了婚也沒有好日子過 他說他感覺我就是在捆綁他 綁住他了 他不想跟我過了 他說就算是以后后悔也不會(huì)回來找我 他寧愿找個(gè)不喜歡的人將就一輩子也不會(huì)跟我和好了 還有就是他拒絕跟我溝通 我說什么他也不相信了 他不讓我化妝打扮 我不聽 他也接受不了 我阻止他抽煙 其實(shí)他一直背著我抽了這么多年 兩個(gè)人都很犟 他跟他兄弟也哭訴說為什么我倆這關(guān)就是過不去了 我很像化解我們之間的矛盾 但是我發(fā)小作文他不看 還有十天我就放假了 就能見面了
我也不知道應(yīng)該怎么解決我們之間的矛盾 我性格得改 我知道 我化妝打扮這個(gè)事情我應(yīng)該去怎么去引導(dǎo)他理解我 我情商太低了 我不懂的去引導(dǎo)他不懂得怎么做到有吸引力 我以為我自己天天說的話都很到位 其實(shí)在他看來他根本就無所謂了 看都不看可能。因?yàn)槲椰F(xiàn)在說什么他都不相信了 他說他愛我但是不敢愛了 我知道我不能死纏爛打 最主要的是解決了核心問題 但是我現(xiàn)在好迷茫 好混亂 只知道問題是什么 卻不知道怎么去做
不想分手
尊重、接納、共情、表達(dá)……是一種能力,原生家庭中我們沒有學(xué)會(huì)正確與人互動(dòng),現(xiàn)在成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)來了,你愿意嘗試改變嗎?我愿意為你助力
你好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師馬娜,很高興在這里相遇,回復(fù)你的問題。
通過你的描述能感覺到你著急和困惑,也感受到你很在乎這段感情。你有些不知所措。
在感情生活中我們能做的就是,把視線拉回到自己的身上,成長(zhǎng)自己。無論這段感情是何走向,都是一場(chǎng)關(guān)于自己內(nèi)心的成長(zhǎng)之路。
看到你困惑,分享給你一個(gè)小方法,當(dāng)我們遇到外界的一些刺激的時(shí)候,沒被滿足的需要就會(huì)變成情緒出來,所以當(dāng)自已有情緒的時(shí)候可以覺察一下自已的情緒感受,感受通常是一個(gè)詞,比如是傷心和失望這樣的詞語。覺察到自已的情緒后,試著看看自已情緒背后的需要是什么。通過這樣不斷的看見自已情緒需要。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在會(huì)有一些空間,這些空間會(huì)讓你從情緒中走出來,然后可以有選擇的去做一些自已能滿足自己的需要。
如果你覺得自己這里有些空間也可以跟男朋友誠(chéng)實(shí)表達(dá)自己的感受和需要。這個(gè)小方法看著簡(jiǎn)單,但是也需要練習(xí),這樣經(jīng)??吹阶约盒枰瑹o論感情的走向如何你都可以覺得會(huì)更有選擇,更有力量。
希望我的回答能夠幫助到你,很高興能回答你的問題。
儀表堂堂的蘑菇:
你好!你用了長(zhǎng)篇幅的文字?jǐn)⑹隽四銈冎g的矛盾和情感糾葛。能夠看出來你對(duì)這段感情是極其重視的,你不想失去他。因?yàn)楫吘惯@里有你們六年間情感投入,如果就這樣失去,也許你是無法接受的。
但關(guān)心則亂。你說你知道問題的核心,但就是不知道該怎么做。但我到覺得恰恰也許你并不清楚問題出在哪里,你看見的也許只是反應(yīng)出來的表面化問題,而有可能彼此潛意識(shí)中的心理需求被隱藏了起來。
不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。如果你愿意以旁觀者身份再重新審視你們之間的關(guān)系,也許會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
希望我的解答能對(duì)你有所幫助,也歡迎私信。
你也試試對(duì)他愛答不理 放虎歸山 也許他會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)你的好