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我見不得別人過的比我好,為什么我努力也過...

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蘇東賀心理咨詢師

見不得別人過的比自己好,為什么自己努力卻過的如此慘淡,花花公子不努力也比自己過的的好,這種比較中能感受到你是有積極向上的動力的,但這里面也有對自我的否定。

見不得別人過的比自己好是有很深的心理學(xué)原理的,它就像一個事物的兩面,一面是嫉妒心理,另一面是自卑心理
【嫉妒心理】嫉妒心理是人類在漫長的進化過程中發(fā)展出來的。在人類社會中爭搶資源是不可避免的,原始人爭奪的是食物、庇護所,現(xiàn)代人爭奪的是財富、地位,在爭奪資源的過程中就一定會進行比較,由此產(chǎn)生了嫉妒心理?!?a target="_blank">自卑心理】一旦人們通過和他人進行比較,往往會形成了自卑感,這時就會處于高度戒備的狀態(tài),于是就見不得別人好,這種自卑體驗和天生的自卑又是不一樣的。他們可能會在長期的比較中變得越來越自卑,無法正確認識自己。

由此可見“見不得別人過的比自己好”是很正常心理活動,我們需要做的就是正確的認識自己,不盲目攀比,保持樂觀的心態(tài),把精力放到自己身上,提升自我效能感,發(fā)現(xiàn)自己生命中的美好?

8個回答
郭倩心理咨詢師

很高興為您解答。人生生而不同,別人的幸運你能看到是好事,督促你前進;但別人的不幸你未必都能看到呀,人生盡人事才能有較好的收獲,加油吧陌生人,為你加油~

何國英心理咨詢師

您好, 很高興我來回答您的問題

一、〖為什么我總見不得別人好〗

1、人天生有優(yōu)點弱點,這是人類的共性。

人天生就有嫉妒心,因為人是群居動物,當身邊的人過分突出,往往就是對身邊平庸人士的一種威脅。

2、人具有天生的弱點,害怕被別人比下去,因為這會讓自己顯得很無能。

但是很多人將這種害怕的是情緒演化成了憎恨,討厭那個出類拔萃的人,能讓他們獲得安全感。

3、別人的好,往往無形中給身邊的人造成了壓力,就是如果他很好、其他人不好,那么其他人有問題,這種無形的壓力普通人會覺得很受煎熬,所以他們見不得別人好。

〖第二個問題是花花公子不努力也比我過的好!〗

不能拿你一個人的努力和別人家庭里三輩子人的努力比。

你看到是他不努力,但是他父親或者他爺爺奶奶那一輩人很努力,為他創(chuàng)造了很好的條件,這些是你沒有的。這里說的條件不僅僅是物質(zhì)條件,還有家風(fēng),教育,格局, 所有這些就構(gòu)成你們的不一樣!

所以親愛的朋友,想開點,盡我們自己的努力就好!

陳紀越心理咨詢師

你好!你是一個努力的人,相信天道酬勤,相信你會有不一定的人生。然而,現(xiàn)狀你覺得你過得如此慘淡,你覺得不公平,有人不努力卻過得比你好。
在現(xiàn)實世界,很多事對你沖擊很大,你會不自主地和別人過,你覺得物質(zhì)生活過得很慘淡。
靠自己的勞動生活,這樣的人才有獨立人格,過得有價值?;ɑü拥膬?nèi)心的幸福指數(shù)并不高。
學(xué)習(xí)欣賞自己,愛自己,重新定義
你現(xiàn)在的生活,多方面的提升自己的能力,再加你的努力,未來可期。
謝謝你的信任,期待我的回復(fù)對你有所幫助。

馮賢心理咨詢師

不知道什么原因,會讓您有了這樣的感慨呢!而且會給自己貼了標簽:見不得別人好。其實嫉妒是人類的天性,適當?shù)募刀适侨藠^斗的動力,所以,只要不過分,無可厚非哦!只是,當您說花花公子不努力也比自己過的好的時候,感覺到您的自我打擊,也感覺到您的付出沒有得到對等的回報。不管怎么樣,我看到的是不斷要求自己進步,不斷努力的您,為您的努力點贊!
老天爺還有一個法則,就是天道酬勤,所以,勤勞付出總沒有錯。所以,怎么去看待這種付出和收獲的不對等,特別想聽聽您的看法!

王草心理咨詢師

花花公子,不用努力也過得好,那應(yīng)該是有個很富有的家庭,爸媽在年輕的時候很努力,后面收獲了很多財富,所以他們的子女相對過得很輕松。看?出來,你很努力,是個勤奮,上進的人,但是看到別人輕松過上很好的生活,你心里有點不平衡,所以你見不得別人過得比你好,你感覺即使你非常努力,也達不到他們目前的生活狀況,看到你說的這些,我完全理解你的心情,你心里委屈,你有點難受。接下來,你要考慮的是,你自己想要過什么樣的生活,就繼續(xù)努力奮斗,你每天都勤奮努力,通過日積月累,你一定可以實現(xiàn)你自己的目標,至于別人過得如何,我們沒辦法控制,有些人目前擁有的財富,不是他一個人努力得來的,而是他的父輩,很多人通過勤奮努力換來的,所以,咱們只能管住自己,約束自己,其他人怎么樣,我們不用過多去想,想想自己每天的生活就行,他們好,我們祝福他們。希望說這些對你有幫助!

楊欣心理咨詢師

很高興能夠回答你的問題。見不得別人比你過得好,其實很多時候也是自己內(nèi)心深處的一種投射。等你真正成長了,內(nèi)在力量充足了,你與自己和解了,也就會與世界和解了。人生不是線段而是未知不確定的,目前的狀態(tài)不代表你將來的結(jié)果。努力是美德,創(chuàng)造價值是人的本能行為,珍惜你擁有的,而不是關(guān)注你沒有的,你會幸福很多。
希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?,有問題也可以私聊。

李文華心理咨詢師

你好!在我看來,“見不得別人過的比我好”,是一種非常正常的心理,多多少少,人皆有之;

而羨慕,嫉妒,甚至恨的情緒,也由此而來。

“為什么我努力也過得如此慘淡”,人的一生中,除了個人努力,有時好運氣也非常重要,甚至比個人努力還重要。

眼下的你,是否只是【暫時】有點運氣不好呢?

“花花公子不努力也比我過得好”,花花公子本人,或者他們的父母,走狗屎運中了大獎?或者花花公子的父母輩,祖父母輩,辛辛苦苦掙來的?或者其他什么原因?都有可能吧。

以上,希望能對你有所幫助。

需要的話,也可以進一步一起探討!?

樊玢心理咨詢師

你好,換一個角度想,見不得別人過的比自己好,是不是不接納自己不如別人,一定要比別人好才行。一方面可以多想想自己哪些方面比比人好,多去認可自己,再看看不如別人的地方,自己有沒有辦法努力去改變。見不得別人比自己過的好,我想這個觀念跟從小的成長經(jīng)歷有關(guān)系,有機會也可以找咨詢師深入去探討。

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