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之前的你感覺到別人需要幫忙,就會(huì)提供幫助,現(xiàn)在你的則會(huì)主動(dòng)忽略。幫助他人是一種被我們的文化所贊許的行為,但是不應(yīng)該成為一種責(zé)任,每個(gè)人都有權(quán)利從自己的意愿出發(fā)做出讓自己舒服的選擇。 但是好象對(duì)于自己的這種變化你感到有些不安,不確定自己這么做是不是對(duì)的。讓你感不到安的是什么呢?這種變化對(duì)你產(chǎn)生了什么影響呢?感覺到與他人的連接不強(qiáng)了,感覺自己不算是個(gè)好人,還是其他的什么呢?體會(huì)下當(dāng)你不提供幫助時(shí),你有哪些情緒、想法,也許可能令你更好的處理這種不安。
看起來你對(duì)這種改變充滿了恐懼 或許我們可以聊一聊
你把和你沒關(guān)系的事情不去幫忙叫做沒有道德,我可以這樣理解嗎?還有別人一需要你幫忙的時(shí)候你就會(huì)去幫忙這個(gè)場景在家里或者其他場景你熟悉嗎?
你好! 人在某些時(shí)候不斷受挫、不斷得不到需要的回應(yīng), 久而久之就會(huì)情感麻木或淡漠。 從這個(gè)角度看,也沒有不正常。 但凡有人給到你回應(yīng)了,讓你感受到成就感了, 我想你一定是愿意幫助人的人。 有更多困擾,可私信咨詢。
你好,好像對(duì)于自己現(xiàn)在和之前的不同你也會(huì)有困惑,不知道這樣是不是正常,也會(huì)覺得是不是這樣是沒有道德的。幫忙或者不幫忙,都是自己的選擇,或許可以更多的回憶這樣的變化是怎樣發(fā)生的呢?
您好,我是壹點(diǎn)靈心理工作者,很高興與您相遇。 感覺您正處于自我反思中,發(fā)現(xiàn)自己變成了自己不太認(rèn)同的樣子,想知道自己現(xiàn)在的做法是否合理,是否符合大眾的道德規(guī)范。 每個(gè)人的處事風(fēng)格都會(huì)何環(huán)境發(fā)生交互作用,都會(huì)根據(jù)具體環(huán)境做出適當(dāng)調(diào)整,另外,和自己當(dāng)時(shí)的整體狀態(tài)也有關(guān)系,所以,您的變化肯定是有您的理由,不知您覺得您的這種變化是從什么時(shí)候開始的?這之前發(fā)生過什么具體事件嗎? 當(dāng)人的付出得不到積極的反饋,或是時(shí)間長了成為了理所應(yīng)當(dāng),就會(huì)降低人們積極付出的動(dòng)力,這是一種正常的反應(yīng)。 另外,人要有邊界感,并不是別人提出的所有要求都必須答應(yīng),觸犯了我們的邊界,或是我們能力之外的,我們可以大方的拒絕。再說,合理的要求可以答應(yīng),不合理的,對(duì)方自己完全能自己處理的事情我們完全有理由不答應(yīng),畢竟,每個(gè)人都有自己的生活,不能因?yàn)閯e人的事迷失了自己,成為老好人。 不知道您的情況是不是和我說的這些相符呢?如果還有其它情況,歡迎繼續(xù)探討,謝謝您的信任。
在你的描述中可以感到比有點(diǎn)迷茫,不知道自己漠視他人的請求是否正常。 從我的感覺中可以感受到這樣的改變,使著你更加關(guān)注自己,關(guān)注自己的需求,關(guān)注自己的需要,而不再將他人的需要當(dāng)作第一考量的內(nèi)容。這是一種很棒的體驗(yàn)。 個(gè)人認(rèn)為只要沒有造成嚴(yán)重后果就可以了,或者造成一定量的小后果,但是只要自己能夠承受也就可以了,因?yàn)檎疹欁约菏鞘滓紤]的內(nèi)容(只要不是違法犯罪行為) 如果搞清楚了這層的關(guān)系,可能自己的內(nèi)心就會(huì)更加的和諧,當(dāng)你和諧的時(shí)候,你也會(huì)有更多的熱情能力去幫助他人,去構(gòu)建自己身邊的關(guān)系
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但是好象對(duì)于自己的這種變化你感到有些不安,不確定自己這么做是不是對(duì)的。讓你感不到安的是什么呢?這種變化對(duì)你產(chǎn)生了什么影響呢?感覺到與他人的連接不強(qiáng)了,感覺自己不算是個(gè)好人,還是其他的什么呢?體會(huì)下當(dāng)你不提供幫助時(shí),你有哪些情緒、想法,也許可能令你更好的處理這種不安。
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你好!
人在某些時(shí)候不斷受挫、不斷得不到需要的回應(yīng),
久而久之就會(huì)情感麻木或淡漠。
從這個(gè)角度看,也沒有不正常。
但凡有人給到你回應(yīng)了,讓你感受到成就感了,
我想你一定是愿意幫助人的人。
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另外,人要有邊界感,并不是別人提出的所有要求都必須答應(yīng),觸犯了我們的邊界,或是我們能力之外的,我們可以大方的拒絕。再說,合理的要求可以答應(yīng),不合理的,對(duì)方自己完全能自己處理的事情我們完全有理由不答應(yīng),畢竟,每個(gè)人都有自己的生活,不能因?yàn)閯e人的事迷失了自己,成為老好人。
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如果搞清楚了這層的關(guān)系,可能自己的內(nèi)心就會(huì)更加的和諧,當(dāng)你和諧的時(shí)候,你也會(huì)有更多的熱情能力去幫助他人,去構(gòu)建自己身邊的關(guān)系