專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
歡迎來(lái)到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)· 上海專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
微信關(guān)注 隨時(shí)咨詢
情緒管理:情緒的管理不是對(duì)情緒的壓抑和掩蓋,是對(duì)自己情緒的探索和覺察,通過(guò)不斷理解自己的情緒及其來(lái)源,才能提高內(nèi)心的情緒韌性,從容應(yīng)對(duì)不同的情緒狀態(tài)。
畢業(yè)于愛丁堡大學(xué)心理咨詢碩士專業(yè),多年的心理咨詢學(xué)習(xí)做好了接納一切都準(zhǔn)備。擅長(zhǎng)以來(lái)訪者為中心,用愛與關(guān)心提供包容和支持,堅(jiān)信陪伴的力量,希望和來(lái)訪者一起探索內(nèi)心世界的力量。
2020-09至2022-04:心理咨詢師個(gè)案實(shí)操訓(xùn)練營(yíng)(高階)
專家太忙,還沒有解答過(guò)心事。點(diǎn)擊這里看看其他專家的解答
謝謝您,對(duì)我很有幫助![默認(rèn)評(píng)價(jià)]
客服
熱線
公眾號(hào)