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【情感婚姻】挽回修復(fù)、婆媳關(guān)系、夫妻矛盾,婚外情
【個人成長】人格困惑、人生迷茫、孤獨自閉
【情緒管理】抑郁情緒、焦慮、恐懼心理
【親子關(guān)系】親子沖突、孩子厭學(xué)、品行問題
中級心理咨詢師,婚姻家庭咨詢師,社會心理師,從業(yè)4年多,目前平臺傾聽時長900+小時,正規(guī)專業(yè)的系統(tǒng)受訓(xùn)時長349小時,團(tuán)體督導(dǎo)63小時。喜歡看書,喜歡哲學(xué)、國學(xué)、心理學(xué)、身心靈,讀過300本書。
心不在用力,就是放下。人之所以痛苦是因為對思維的認(rèn)同,當(dāng)我們無視或者不在乎它的時候,它也就無法對你造成影響,你就從情緒的牢籠中解脫了。人的認(rèn)知實際上就是你心理過程的一個呈現(xiàn),就是你對事件的解釋和評價做出的反應(yīng),就是條件反射,而這個條件反射過程就是造成你困擾的根本原因。所以,你要能覺察到你內(nèi)心的活動的整個過程就會發(fā)生深度療愈。
擅長領(lǐng)域:戀愛情感,婚姻家庭,焦慮癥、抑郁癥、驚恐障礙、恐懼癥、職場人際、個人成長
咨詢風(fēng)格:溫暖真誠,清晰而有力量,高效深入,聚焦。
受訓(xùn)背景:系統(tǒng)的接受過以下專業(yè)連續(xù)培訓(xùn),培訓(xùn)項目均是行業(yè)內(nèi)權(quán)威老師授課。
【林祺堂】SFBT焦點解決短期治療持續(xù)培訓(xùn)初階進(jìn)階高階55學(xué)時,
【黃富強】CBT認(rèn)知行為療法持續(xù)培訓(xùn)初階高階52學(xué)時,
【盛曉春】系統(tǒng)式家庭治療初階中階高階96學(xué)時,
【祝卓宏】ACT接納承諾療法初階、中階86學(xué)時
中科院心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)
2021-08至2021-08:中國心理學(xué)會心理咨詢與治療專業(yè)倫理培訓(xùn)
2023-04至2023-07:接納承諾療法(ACT)中階營
2022-03至2022-09:系統(tǒng)式家庭治療連續(xù)培訓(xùn)(初階、進(jìn)階、高階)【盛曉春】共計96學(xué)時
2021-01至2022-11:焦點解決短期治療連續(xù)培訓(xùn)項目(初階、中階、高階)林祺堂 總計55學(xué)時
2022-04至2022-11:認(rèn)知行為治療一年連續(xù)培訓(xùn)項目基礎(chǔ)和技巧班 (黃富強)共計52學(xué)時
2022-10至2022-11:接納承諾療法(ACT)初階營 共計30學(xué)時
2021-09至2021-09:中國心理學(xué)會敘事療法(林祺堂)共計8個學(xué)時
2021-09至2021-09:中國心理學(xué)會焦點解決短期治療(林祺堂)總計8學(xué)時
人很好的,用心去交流
很棒的理解和看見和陪伴,謝謝老師
反應(yīng)較快,有認(rèn)真得去聽并給予專業(yè)的答復(fù)。想尋求專業(yè)和客觀角度的可以試著聊聊,應(yīng)該些許會幫助到你。
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