專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
- 持證年限
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擅長領(lǐng)域
1、自我成長，幫助來訪者梳理人生目標(biāo)，制定人生規(guī)劃
2、親密關(guān)系，分析依戀風(fēng)格，分析人際關(guān)系與價(jià)值觀
3、情緒管理，幫助來訪者進(jìn)行情緒管理
4、人際溝通，按照情境理論，指導(dǎo)人際有效溝通
個(gè)人介紹
從業(yè)背景
美國哥倫比亞大學(xué) 臨床社會工作碩士
美國佩斯大學(xué) 心理學(xué)學(xué)士
上海國際學(xué)校特聘心理咨詢師
對青少年，留學(xué)生等群體的各類問題有豐富的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
咨詢經(jīng)歷累計(jì)900+小時(shí)
整合取向的個(gè)人體驗(yàn)10+小時(shí)
在美國留學(xué)10年的經(jīng)歷讓我擁有更強(qiáng)的接受度，更獨(dú)立的人格，更多樣的文化背景。最重要的是讓我探索出自己來到這里的意義，從18歲開始我就夢想成為一名心理咨詢師，現(xiàn)在我自豪地告訴所有人“我是一名心理咨詢師”。我可以做到夢想成真，我相信你也可以，相信相信的力量。我堅(jiān)信心理咨詢是一項(xiàng)偉大而神圣的工作。我希望可以作為你的一面鏡子，讓你透過我看到自己，看到自己的美、缺陷和人生方向。通過幫助更多的人找到靈魂歸屬的同時(shí)不斷地突破自我認(rèn)知就是我存在的意義。我們一起成長，一起用智慧滋養(yǎng)彼此。
- 資質(zhì)認(rèn)證
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用戶評價(jià)
不**
2023-04-22很有耐心的姐姐 講話也很溫柔
不**
2023-04-21很好
s**
2023-04-14特別年輕的丁老師，清晰明了的讓我屢清了思路，有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。非常感謝。
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- 當(dāng)對方的評價(jià)與自己對自己的認(rèn)知不同時(shí)就開始慌亂焦慮內(nèi)耗，然后想斷絕交往
- 啊每天過的都不是自己喜歡的 不知道才什么時(shí)候開始就越來越討厭回家也越來越討厭別人管我 我想要自由 想要自己瘋想跟自己喜歡的人一起快快樂樂的 我看著空落落的家 越看越不順眼 很想逃離家挺 我想自己過 我現(xiàn)在不知道在想什么 也不知道自己想做什么 我沒有走下去的勇氣 我也看不到未來的路好模糊 我受不了自己 我該怎么辦 我要怎么做才能讓自己過的開心一點(diǎn) 我對家里人的討厭有很多 是我太自私 但是我沒辦法 我好累 看不到自己活下去的勇氣 更看不到自己活著有什么意思 對身邊人的失望 我現(xiàn)在好渴望自由幸福 安安靜靜的活 我想自己賺錢不喜歡別人管著我也很討厭 她們都說我自私 只會關(guān)心自己只會按照自己的心走但我想問 人活著不就是怎么開心怎么來的嘛 不就是要按照自己的心走的嘛 還是說我真的自私了
- 上數(shù)學(xué)課或者背書的時(shí)候情緒低落，腦子就記不住一點(diǎn)東西，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)東西，明明很想學(xué)。這是為什么？
- 我是綜合類公辦二本音樂學(xué)專業(yè)的女生，自幼酷愛唱歌的我在七歲時(shí)便立志成為職業(yè)歌手，但父母非常反對，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為學(xué)音樂難就業(yè)，我爸是財(cái)務(wù)經(jīng)理，他認(rèn)為財(cái)務(wù)穩(wěn)定且好找對象所以也想讓我做，從小到大我只要和他們溝通“當(dāng)音樂生”就會他們就會邊用蒼蠅拍揍我邊用貶低人的話罵我，我不止一次在他們心情好時(shí)溫和而堅(jiān)定地和他們溝通，但他們依舊不聽，他們甚至還會用臟話罵我,我被打罵哭了他們就罵我沒出息，說我兩句就哭!他們還說我哭只有父母不會把我怎樣，若是別人直接鄙視我…我還發(fā)現(xiàn)我無論用怎樣的方式和他們溝通都會被他們打罵和貶低，我只有成績好并聽他們話他們才會溫柔地對我，并且我身邊所有人都說我父母很明智，中考時(shí)我成績只能上中專，我父母就希望我學(xué)會計(jì)，但我卻把志愿改成了音樂專業(yè)，但那會我還未成年父母還有義務(wù)養(yǎng)我，所以中專那三年他們除了給我基本的費(fèi)用外對我不聞不問，看我的眼神就和看仇人一樣，我在家練聲和練琴時(shí)他們還會把我抓起來打罵，后來我通過高職分類招考考進(jìn)了所公辦二本的音樂學(xué)專業(yè)，但我父母卻在我十八歲生日那天將我掃地出門，并把我們家大門的鎖給換了，還把我所有聯(lián)系方式都拉黑了，并且我家所有的親戚和長輩都覺得我父母這個(gè)做法是對的（所以我現(xiàn)在不愛過生日），因?yàn)槲覜]錢，我便在一個(gè)很混亂的地方租了個(gè)房子，為了避免遇到危險(xiǎn)我從來不敢點(diǎn)外賣和網(wǎng)購，我聽到敲門聲就會嚇得渾身發(fā)抖，為了賺學(xué)費(fèi)我就去酒吧駐唱、接商演，因?yàn)槲冶究坪椭袑W(xué)的是美聲，但我不是特別熱愛美聲，我還是想當(dāng)流行歌手，我就拿我過去存的錢找了南京的聲樂老師常駿上線上一對一，常老師畢業(yè)于中央音樂學(xué)院，曾師從于聲樂教育家沈巍峰，他2010年獲得全國青少年藝術(shù)節(jié)通俗唱法金獎(jiǎng)，2017年擔(dān)任了快樂男聲南京賽區(qū)評委，他還是《明日之子》《披荊斬棘的哥哥》等多個(gè)綜藝的聲樂指導(dǎo)，還是演員王大陸和歌手梁詠琪的聲樂導(dǎo)師，在他耐心地指導(dǎo)下了成了能駕馭R&B、爵士、民謠的空靈且富有穿透力的嗓音，還在流行唱法和美聲上獲獎(jiǎng)無數(shù)，依舊得不到父母和其他長輩的愛:我腰扭傷了我就借我同學(xué)的手機(jī)讓我父母陪我去醫(yī)院他們在得知是我后便把電話掛了，我發(fā)高燒時(shí)打電話給其他的長輩幫我拿一下行李，結(jié)果他們連接都不接，我在街上碰到我父母和其他長輩他們就一臉厭煩，并和鞋底抹了油一樣跑得沒影了…所以夜深人靜時(shí)我就會想起我成績好并聽他們話時(shí)他們親我抱我并溫柔地叫我寶貝的場景，我就會一直哭，每天都是哭到頭痛才睡著
