專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
心理咨詢
- 戀愛(ài)婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
心理咨詢專家程朝琴的公益解答案例
[咨詢] 就是不喜歡自己，討厭自己的性格，討厭自己笨，...
答復(fù)：您好！ 看到你寫出那么多討厭自己的語(yǔ)句，我在想，你一定經(jīng)歷了什么？ 同時(shí)，我看到一個(gè)內(nèi)心有些掙扎，想得到改變，想成為更好的你的自己。
[咨詢]
答復(fù)：您好！ 抱抱您！情緒穩(wěn)不穩(wěn)呢可以通過(guò)家庭圖譜探索這個(gè)家庭的結(jié)構(gòu)，看看每個(gè)人情緒不穩(wěn)定背后的原因。 此刻，您開始意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，改變就即將開始，您可以通過(guò)學(xué)習(xí)去探索，也可以通過(guò)專業(yè)心理咨詢師...
[咨詢] 表情反應(yīng)我們的什么呢
答復(fù)：您好！ 在心理學(xué)上來(lái)講，表情是我們肢體語(yǔ)言的一部分，它一定程度上能夠表達(dá)我們的內(nèi)心活動(dòng)。 對(duì)表情的理解、認(rèn)識(shí)、分析，能夠幫助我們覺(jué)察自己的情緒，幫助我們覺(jué)察他人的情感。能夠幫助自己更了解自己，...
[咨詢] 如何認(rèn)識(shí)外貌上的優(yōu)勢(shì)和不足
答復(fù)：您好！ 關(guān)于外貌的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，我們可以做一些探討： 于自己而言，自己能接納的部分是優(yōu)勢(shì)，自己不能接納的那部分是不足。 于他人而言，他人認(rèn)可的部分是優(yōu)勢(shì)，他人不認(rèn)可的部分是不足。 ...
[咨詢]
答復(fù)：您好！ 看完了您的文字，您說(shuō)不想和上班的人的作息時(shí)間相同，那么，作息和上班的人的時(shí)間相同意味著什么呢？ 另外，如果沒(méi)上班并不影響您的生活狀態(tài)的話，按自己的節(jié)奏去生活就可以了，不一定非得與上班人...
[咨詢] 為什么有的人有川字紋，有的人沒(méi)有
答復(fù)：您好！ 根據(jù)您的問(wèn)題，我想到一些可能的答案。我分析如下，僅供探討： 1.遺傳問(wèn)題； 2.經(jīng)常皺眉； 3.病變。 具體問(wèn)題具體分析，希望我的回答能幫助到您！...
[咨詢] 我和我老公一直異地，去年十月份的時(shí)候他回來(lái)，感...
答復(fù)：您好！ 從你的文字來(lái)看，感覺(jué)到此時(shí)此刻的你好無(wú)助，你老公現(xiàn)在處理問(wèn)題的方式趨向于冷暴力方式。 你說(shuō)你之前有些事你處理得不對(duì)？是什么事呢？方便多說(shuō)一些嗎？ 你來(lái)到這里求助 ，看得出來(lái) ，你想通過(guò)一...
[咨詢]
答復(fù)：您好！ 看完了您的文字，感覺(jué)到您似乎有些孤獨(dú)和無(wú)助 ，感覺(jué)得到父母愛(ài)您，甚至您說(shuō)您像個(gè)孤兒。 不知道您的家庭情況，您愿意多說(shuō)一些嗎？父母絕大多數(shù)都是愛(ài)孩子的，只有極少數(shù)情況下 ，有些不那么善良的...
[咨詢] 發(fā)現(xiàn)自己會(huì)不自主地學(xué)自己身邊朋友的習(xí)慣性行...
答復(fù)：同學(xué)，您好！ 看完了你的文字，你對(duì)你的“無(wú)意識(shí)”模仿有些擔(dān)憂和疑惑。 在這里，可以做一些假設(shè)： 1.你對(duì)你的朋友是認(rèn)同的，有些行為、語(yǔ)言會(huì)潛移默化的受到影響； 2.可能你正處于青春期，思維和想...
[咨詢] 馬上寒假開學(xué)了，我才發(fā)現(xiàn)自己的焦慮已經(jīng)到了這個(gè)...
答復(fù)：同學(xué)，你好！ 你提到導(dǎo)師嚴(yán)格，你很焦慮，嚴(yán)格的導(dǎo)師可能給學(xué)生更少的鼓勵(lì)、認(rèn)同和尊重，這可能是你焦慮很重要的因素。那么導(dǎo)師的認(rèn)同、尊重對(duì)你意味著什么呢？如果不認(rèn)同、不尊重又意味著什么呢？我感覺(jué)到這里面...
[咨詢]
答復(fù)：同學(xué)你好！ 看了你的描述，感覺(jué)到你因?yàn)樵缟掀鸫矔?huì)犯惡心、嘔吐且心情郁悶不想吃早餐而感到擔(dān)心。 首先建議去醫(yī)院看看，咱們軀體有沒(méi)有什么問(wèn)題。 其次，你提到心情郁悶，考慮是不是和心情有關(guān)，如果心...
[咨詢]
答復(fù)：你好！ 看完了你的文字，感覺(jué)到你的夢(mèng)境有些窒息感。 目前主流心理學(xué)認(rèn)為夢(mèng)是潛意識(shí)意識(shí)化的結(jié)果或過(guò)程。 從你的夢(mèng)來(lái)看，可能現(xiàn)實(shí)生活中你目前或者過(guò)去某個(gè)時(shí)間你有壓力大、無(wú)助的時(shí)刻。 減少這樣夢(mèng)...
[咨詢] 我不知道未來(lái)會(huì)發(fā)生什么，我質(zhì)疑別人的教育模式，...
答復(fù)：新年好！ 看完了你的文字，感覺(jué)到你對(duì)控制式教育或者單向輸入的教育有所質(zhì)疑。你是一個(gè)有屬于自己原則的女孩兒，只做自己想做的事情。同時(shí)，我感覺(jué)到你似乎有些膽小。 關(guān)于教育方式的疑惑，你可以通過(guò)大量閱...