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擅長領(lǐng)域:社交恐懼、失眠、情緒調(diào)整
1、人最大的歡樂來自于人與人交流的快樂,最大的滿足就是別人的認(rèn)同。而社交恐怖在人與人之間添加了一堵心墻,社恐者內(nèi)心都無比痛苦,沒有朋友,無法戀愛。敞開你的心扉,我來打開你的心結(jié),重啟你自信、大方的交流。
2、睡眠本來就是一件最不需要努力的事情,而好多人偏偏不能美美的睡一覺。金錢可以買到藥物,但無法買到睡眠,沒有睡眠,一切都是空談,失眠的原因錯(cuò)綜復(fù)雜,你走入我的世界,我來還你香甜美夢。
3、人生起起伏伏、心情起起落落,最復(fù)雜不過人心,什么時(shí)候焦慮抑郁煩惱盯上了你,外面最美的風(fēng)景也不能讓你動(dòng)心,最好的美食也吸引不了你。心事還需心藥醫(yī),來跟我傾訴,讓你心情美麗,內(nèi)心強(qiáng)大。
【認(rèn)證資質(zhì)】
二級(jí)心理咨詢師
2017年 9 月, 參加張久祥老師的精神分析咨詢方法的學(xué)習(xí)。
2016年3月-12月,在長沙學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法、合理情緒療法。
2016年,接受長沙市社會(huì)心理學(xué)會(huì)主辦的《員工心理輔導(dǎo)實(shí)操》培訓(xùn)班
2016年3月,接受王錚“格式塔療法”網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn);
2016年3月,接受心理咨詢師網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)培訓(xùn)
2016年11月,接受失眠的認(rèn)知行為咨詢法培訓(xùn)
2015年,接受湖南省紅十字會(huì)心理應(yīng)急救援培訓(xùn)班
2015年,接受長沙市社會(huì)心理學(xué)會(huì)主持的焦點(diǎn)解決短期心理咨詢培訓(xùn)
2015年,接受長沙市社會(huì)心理學(xué)會(huì)主持的房樹人培訓(xùn)
時(shí)間很快,感謝老師認(rèn)真指導(dǎo)。
。。。。。。。。。哈哈哈紅紅火火恍恍惚惚
謝謝您的傾聽和溝通,很感謝!
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