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作者：于迪 2022-03-18 3998次閱讀 67個贊
為什么愛著愛著就不愛了？
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? ? ? ? 越來越多的社會熱點新聞，比如林生斌事件，讓廣大女性對愛情失去了信心，對婚姻更是產(chǎn)生了恐懼。其實換一個角度考慮，我們擔心的是兩個人不能一直愛下去。如果能弄明白為什么愛著愛著就不愛了，以及怎么能愛得長久，或許這些擔心顧慮就會減輕很多。
「“幸福遞減定律”在心理學中的運用」
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? ? ? ? 同一道菜第一口吃很香，吃著吃著就覺得味道越來越一般了；同一件物品，剛買回來時很喜歡，用段時間也變得不那么珍視了。大多數(shù)人都會有過這樣的經(jīng)歷，而這種感覺形成的原因，是由“幸福遞減定律”引起的。它指的是人們在特定的情況下，從某物品中所得到的滿足感會隨著物品的增多或是時間的推移而逐漸減少。之所以會如此這般，是由于逐漸適應所造成的不再滿足。
? ? ? ? 每一對確立戀愛關(guān)系的情侶，都會是因為彼此的優(yōu)點，或是對方對自己的各種好。戀愛初期一切都是那么的美好，那么的恰到好處，哪怕是對方為自己做了一件小事，也會感到濃濃的愛意。但是當我們持續(xù)性地處于被愛的過程當中時，便會因為適應了這種愛，而覺得對方愛得還不夠。往日里對彼此的無微不至也變得越發(fā)微不足道了。到了最后，不是對方愛著愛著就不愛了，而是在這樣的關(guān)系模式中我們已經(jīng)很難感受到愛了，成為了那個難以被滿足的人。一旦這樣的感受蔓延開來，我們再想要接收到愛意，就需要對方更多的付出，而這樣的要求必然要消耗兩個人的感情，矛盾沖突也就此產(chǎn)生了。這樣的情感需求循環(huán)最終一定會導致某一方的先放手，因為真的會很累很累，這也是對方不再愛的真正原因。
「怎樣才能愛得長久」
? ? ? ? 避免幸福感遞減，就要長久保持危機意識。親密關(guān)系本質(zhì)上也是一種資源交換，情緒價值的交換，抑或是社會功能的交換等等。所以我們要給自己營造一種危機感，明白對方可能不會一直無條件地留在自己身邊，或許我們現(xiàn)在嫌棄對方的那些不堪，會在未來的某一天變成自己所懷念的獨家記憶。如此一來，我們才不會肆意浪費對方的感情，珍惜對方每一次的妥協(xié)與付出。同樣的，我們也要給對方危機感，要讓自己有“說走就走”的底氣，這不是為了離開對方，而是為了讓對方也懂得珍惜。
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? ? ? ? 在愛情里，我們經(jīng)常會想當然地去愛，又想當然地離開，不知道自己究竟愛對方什么，也不知道自己為什么就不想愛了，更不知道對方是什么時候放的手。我們也許很難進入到一段親密關(guān)系當中，又更難從一段親密關(guān)系中抽身而退。這里面的固著點我們各有不同，你又在放不下什么呢？
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