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心理雜志

鏡子——我為什么如此在乎別人說(shuō)的話(huà)

作者:郭洪彬   2017-12-05   2711次閱讀   2個(gè)贊

“我是誰(shuí)?”是一個(gè)千古難解的難題。

自從蘇格拉底提出“認(rèn)識(shí)你自己”這個(gè)命題以來(lái),多少能人異士想解開(kāi)“我是誰(shuí)”這個(gè)難題而不得??墒敲總€(gè)人都非常想知道自己是誰(shuí)。于是乎,各種能解答“我是誰(shuí)”的技術(shù)層出不窮。從生肖、星座、數(shù)字、顏色、九宮格等等不一而足,都想解答“我是誰(shuí)”這個(gè)難題,可是好像都無(wú)法讓大家讓可,更像是一種算命,不相信的成分居多。不過(guò),有一種影響“我是誰(shuí)”的因素得到了最大程度的認(rèn)可:別人的話(huà),尤其是父母的話(huà)。

別人的話(huà)像一面鏡子,反映出“我是誰(shuí)”。

鏡子最大的作用是真實(shí)地反映我們的形象。因此,在生活中,絕大多數(shù)人都會(huì)用鏡子,以確認(rèn)自己的發(fā)型、妝容、打扮、儀表,是否適合自己的需要,以便更好的學(xué)習(xí)、工作、休息、娛樂(lè)等生活。

但是別人這面鏡子,也許永遠(yuǎn)也起不到真實(shí)地反映我們情況的作用。因?yàn)閯e人的腦中充滿(mǎn)著各種各樣的想法,有合理的,有不合理的,有高尚的,也有卑鄙的等等,就像有千千萬(wàn)萬(wàn)的草泥馬在腦中奔騰一樣。有點(diǎn)像哈哈鏡,會(huì)扭曲我們的情況。試想一下,如果我們天天照哈哈鏡,而社會(huì)的審美觀又沒(méi)有變化的話(huà),那么我想,過(guò)不了多久我們就會(huì)崩潰。

現(xiàn)實(shí)生活中的哈哈鏡,我們不會(huì)經(jīng)常用,只會(huì)在想玩的時(shí)候開(kāi)心一下。但是別人這面鏡子就不一樣了。我們只能天天照,因?yàn)槲覀冸x不開(kāi)別人。如果我們離開(kāi)了別人,可能就活不了,尤其是我們的父母。從出生到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立之前,我們都必須依賴(lài)父母才能活下來(lái)。所以在別人這類(lèi)鏡子中父母這面鏡子對(duì)我們的影響最大。

父母這面鏡子對(duì)我們的影響有多大呢?非常大!

心理學(xué)上有個(gè)效應(yīng)叫“蝴蝶效應(yīng)”,應(yīng)用在父母對(duì)孩子的影響上是非常恰當(dāng)?shù)摹?/p>

“蝴蝶效應(yīng)”說(shuō)的是南美洲亞馬遜熱帶雨林中的一只蝴蝶,偶爾扇幾下翅膀,就有可能在兩周后引起美國(guó)得克薩斯的一場(chǎng)龍卷風(fēng)。

父母對(duì)孩子的影響也一樣,父母不經(jīng)意的幾句話(huà),可能馬上會(huì)在孩子心中引起一場(chǎng)龍卷風(fēng),甚至之后可能還會(huì)持續(xù)地引起龍卷風(fēng),把孩子的世界攪得面目全非,滿(mǎn)目瘡痍,甚至引發(fā)地震,把孩子的世界震得四分五裂,處于崩潰的邊緣。

比如:父母簡(jiǎn)單的一句話(huà)“你怎么這么笨啊!這么簡(jiǎn)單的題都做不來(lái)!”孩子可能就會(huì)陷入“笨”的掙扎之中,無(wú)法解脫。就像童話(huà)故事里的女巫施了魔咒一樣,令人動(dòng)彈不得,直到解開(kāi)魔咒。可是在現(xiàn)實(shí)生活中,能有多少人可以碰到解開(kāi)魔咒的人?很少,很少。

鏡子的最大作用是真實(shí)地反映我們的形象,但是父母這面鏡子永遠(yuǎn)也無(wú)法真實(shí)地反應(yīng)出我們的真實(shí)情況。因?yàn)樗麄儛?ài)我們,有愛(ài)就有期待,而且愛(ài)的滋味永遠(yuǎn)是別有幾番風(fēng)味。有句話(huà)說(shuō)得好,叫“關(guān)心則亂”,亂了就反映不了我們的真實(shí)情況。

當(dāng)父母這面鏡子照出的是我們的優(yōu)勢(shì)時(shí),比如可愛(ài)的、聰明的、有勇氣的、有能力的、有天賦的、有價(jià)值的等等,那么我們就會(huì)覺(jué)得生活在天堂中。雖然我們生活在人間,而且會(huì)碰到諸多挫折,但我們會(huì)一直努力向上,朝著天堂的方向,以實(shí)現(xiàn)鏡子中的自己。

當(dāng)父母這面鏡子照出的是我們的劣勢(shì)時(shí),比如不可愛(ài)的、笨的、懦弱的、沒(méi)能力的、懶的、沒(méi)有價(jià)值的等等,那么我們就會(huì)覺(jué)得生活在地獄里。雖然我們生活在人間,而且世界也有美好的東西,但我們會(huì)一直努力向下,朝著地獄的方向,以實(shí)現(xiàn)鏡子中的自己。

那要怎樣才能走出父母這面鏡子的影響呢?去找別人這類(lèi)鏡子的其他鏡子。比如兄弟姐妹、朋友、同學(xué)、老師、同事、老板、戀人、伴侶、心理咨詢(xún)師等等。其中心理咨詢(xún)師這面鏡子比較靠譜。

俗話(huà)說(shuō)得好“人挪活,樹(shù)挪死”??墒钦f(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)就不是這么容易了。試想一下,如果據(jù)說(shuō)最?lèi)?ài)我們的父母都會(huì)傷害我們,我們敢相信陌生人嗎?況且在這個(gè)社會(huì)上,“別信陌生人”的提示比比皆是。我們敢相信陌生人嗎?我想每個(gè)人心中都會(huì)打一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。可是不相信陌生人,我們可以開(kāi)拓生活嗎?

這是一個(gè)矛盾又糾結(jié)的事情。不離開(kāi)父母我們就碰不到可以解開(kāi)魔咒的人;可是離開(kāi)父母我們可能會(huì)碰到傷害我們的人。糾結(jié)啊!

可是離開(kāi)父母這面鏡子,走近別人這面鏡子,我們才能減輕父母這面鏡子的影響,尤其是天天照出我們劣勢(shì)的父母的影響。雖然別人這面鏡子也不一定能照出我們的優(yōu)勢(shì),但我們可以一直尋找。當(dāng)別人這面鏡子能照出我們的優(yōu)勢(shì)時(shí),要天天照。而且要時(shí)時(shí)提醒自己:父母這面鏡子反映的不是你真實(shí)的情況。這樣,我們才有可能走出地獄,回到人間,甚至走向天堂。

我知道這是一個(gè)艱難的選擇,但如果你想離開(kāi)地獄,這是唯一的選擇。

當(dāng)然,別人這面鏡子最好可以照出我們的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。

當(dāng)我們知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)時(shí),要注意:

劣勢(shì)是用來(lái)接納的,不是用來(lái)改正的。

當(dāng)我們改正劣勢(shì)時(shí),就是走向自卑和失敗的開(kāi)始。

當(dāng)我們接納劣勢(shì)時(shí),我們就不會(huì)認(rèn)為自己是神,無(wú)所不能,而是走向合作,共同創(chuàng)造美好的世界!

優(yōu)勢(shì)是用來(lái)發(fā)揮的,不是用來(lái)埋沒(méi)的,這樣才能立足于世,才能得到幸福!

☆我是郭洪彬

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、我在杭州

☆我擅長(zhǎng)以下領(lǐng)域

神經(jīng)癥、個(gè)人成長(zhǎng)、青春期孩子

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